Ирина Вознесенская

Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влиянияАнастасия Балашова
Возьмите контроль над манипуляциями! Научитесь их распознавать и противостоять им. Каждый день мы подвергаемся манипуляциям и пытаемся делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Возьмите свою жизнь в свои руки и движитесь к счастью. Книга охватывает манипуляции с разных ракурсов:
• как формируются манипуляции;
• основы манипуляций – потребности, ценности, эмоции;
• техники и приемы манипуляций (включая методы НЛП и психологические приемы) с примерами и принципами использования как для защиты, так и для нападения;
• специальная инструкция для манипуляторов.
Психолог Анастасия Балашова, обладающая более чем 10-летним опытом практических консультаций, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, а также создатель ютуб-канала о манипуляциях www.youtube.com/c/АнастасияБалашова, делится знаниями о том, как управлять собой и манипулировать другими.
Автор избегает морализаторства и спокойно описывает роль манипуляций в нашей жизни, предлагая критически оценивать поведение окружающих и собственное.
© ООО «Издательство АСТ», 2023
© Балашова А., 2022
...ещё
Метод «Триггер». Приемы провокативной психологииВалерия Артемова
Все о методах провокативной психологии! Почему провокации эффективны и как их можно применять для преодоления наших скрытых страхов и проблем
Вызов, эмоциональная встряска, «волшебный пендель» – или же наглая манипуляция, сомнительный подход, нарушение профессиональной этики – провокативная психология вызывает множество споров и противоположных мнений. Тем не менее, несмотря на критику, она действительно работает. Часто именно там, где другие методы оказываются бессильными. В данной книге вы познакомитесь с яркими примерами из практики провокативных психологов. Каждый случай сопровождается детальным объяснением, в чем заключалась провокация, почему она оказалась успешной и как можно использовать этот метод для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами.
© ООО «Издательство АСТ», 2022
...ещё
Тайное становится явнымМарин Монтгомери
Шокирующий психологический триллер, в котором отчаяние перерастает в стремление к мести. У Шарлотты Коберн есть темное прошлое, но сейчас она в безопасности, живет в закрытом поселке под надежной защитой. Однако ее жизнь меняется, когда во время сильной грозы к ней стучится Элли — одинокая подросток, ищущий укрытие. Но Шарлотта не подозревает, что Элли выбрала именно ее дверь не случайно… Элли знает все о ее тайнах, ведь именно они когда-то разрушили ее жизнь. Теперь пришло время, чтобы все узнали правду. Постепенно секреты становятся явными, и обе женщины оказываются втянутыми в опасную игру, заставляющую задуматься: кто же является злодеем в этой истории?
© Marin Montgomery, 2020
© Коложвари М., перевод, 2021
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
...ещё
Рэд Флаг: как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границыВалерия Артемова
Эта книга поможет вам замечать тревожные сигналы в поведении окружающих – от едва заметных нот манипуляции до явных признаков токсичности, которые часто остаются без внимания в отношениях с близкими. Вы поймете, почему некоторые люди оставляют после общения чувство опустошенности и как выстроить свои эмоциональные границы без чувства вины.
Задумывались ли вы, что после общения с одним человеком вы ощущаете прилив сил, вдохновение, радость, вам комфортно и легко, а после разговора с другим – наоборот, остается странное чувство дискомфорта, обиды или даже тревоги? Эти чувства могут возникать не только в общении с новыми людьми, но и с теми, кого мы знаем долгое время. Почему это происходит? Что в поведении некоторых людей вызывает у нас такой негативный отклик?
Это те самые «красные флаги», тревожные сигналы, которые подсказывают: что-то не так. В этой книге вы найдете ответы на наиболее актуальные вопросы о взаимоотношениях и осознаете, что, возможно, вы уже сталкивались с красными флагами в общении даже с самыми близкими людьми…
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Внучка берендеева. Второй семестрКарина Демина
Продолжение серии «Волшебная академия». В бою было сложно, но и Зославе нелегко дается учение. Магическая наука оказывается не такой простой, как ей казалось ранее. А дела сердечные запутались, как пряжа у неопытной рукодельницы. Как тут разобраться, выбирая сердцем, разумом или политическими соображениями? Кроме того, в Академии появился таинственный злодей, который пытается уничтожить студентов: то зелье отравит, то ловушку на пути поставит. И непонятно, нужны ему царевичи или внучка берендеева, которая любопытно сунула нос в чужие дела?
© К. Демина, 2017
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
...ещё
Наложница алого императораМария Боталова
Все не так, как кажется. Я не являюсь образцовой воспитанницей тайного общества и даже не леди из древнего, но обедневшего рода, как гласит моя легенда для прикрытия. Я оказалась в теле юной девушки и попала в самую гущу интриг. Он – алый император, мастер магии крови. Его считают жестоким и бессердечным, ему поклоняются за его власть и силу. Но, глядя на него, я понимаю, что не смогу выполнить задание. Возможно, он тоже не таков, каким его представляют.
Пять причин для покупки:
1. Взрослая, умная, уверенная в себе героиня.
2. Невероятно привлекательный император и химия между ним и нашей попаданкой.
3. Загадочное яйцо… Здесь определенно есть тайна!
4. Хищные цветочки, которые могут укусить!))
5. Увлекательная система магии света и тьмы.
...ещё
ГувернанткаГерта Крис
Я обожаю детей и котов. Но кто мог бы подумать, что эта любовь приведет меня в совершенно иной мир? И не в роли принцессы, а в качестве гувернантки при племянниках настоящего колдуна. К тому же он не только колдун, но и настоящий принц, и деспот! Влюбиться в такого – крайне рискованно! P. S. Хотя, дети – настоящая прелесть. Возможно, мы сможем найти общий язык… Эта книга расскажет вам:
1. О любви к котикам, способной изменить всю твою жизнь.
2. О том, как можно стать герцогиней, совершенно этого не желая.
3. О мужчинах, которые умеют находить подход к женскому сердцу с помощью весьма оригинальных методов.
4. О том, как устроить подругу в хорошие руки, не прилагая особых усилий.
5. О воспитании детей, коварных игрушках и пушистых змеях.
...ещё
Герцогиня ищет работуАнна Платунова
Я сбежала из дома, чтобы стать магом. Папа считает, что я слишком молода. Мама полагает, что профессия мага сложная и опасная. Не лучше ли наследнице герцогства блистать на балах и выбирать женихов? Не лучше! Я осуществлю свою мечту: поступлю в академию Кристалл! И не страшно, что мне придется самой зарабатывать деньги на обучение. Я не боюсь тяжелого труда: устроюсь няней или буду работать подавальщицей в трактире. Ведь на мне не написано, что я герцогиня!
Все было бы хорошо, но тут еще Рон-дракон мешает под ногами. Скоро он узнает, как я умею справляться с драконами!
Перед вами мой откровенный дневник. Проживите со мной день за днем весь этот трудный и беспокойный учебный год!
Пять причин купить:
1. Продолжение великолепного романа «Требуется жених!», для всех, кто хочет вернуться в уникальный авторский мир.
2. Обаятельные главные и второстепенные персонажи.
3. Еще больше подробностей о разных расах, населяющих авторский мир.
4. Скрупулезно описанная студенческая жизнь не оставит равнодушными бывших и нынешних студентов.
5. Легкий, красивый, динамичный, отлично читаемый авторский стиль.
...ещё
Сальса, Веретено и ноль по ГринвичуШирин Шафиева
У каждой катастрофы есть свои предвестники: будь то необычное поведение животных, неожиданный отлив или небо, которое приняло незнакомый цвет. Однако только тот, кто ждет беды, способен заметить эти знаки. Бану смогла это сделать. Ведь именно ее любовь стала началом приближающегося конца света. Всё началось в конце июля. Увлеченная рассказом подруги о потрясающих вечеринках, Бану записывается на занятия по сальсе и... влюбляется в своего Учителя. Каждое его движение вызывает в ней учащенное сердцебиение, каждое его слово отзывается внутри дрожью. Это похоже на проклятие, на дурной сон. Но почему никто, кроме нее, этого не замечает? Никто не видит, что море обмелело, а над городом висит огромная Луна, красная, как сицилийский апельсин. Что-то ужасное уводит Бану в темноту, овладевает ее душой, заставляет любить и умирать. И она уже готова поддаться, готова навсегда раствориться в последнем танце. Танце на костях. Создана при участии департамента Аудиокнига (АСТ)
...ещё
Я, ангелицаКатажина Береника Мищук
Не успела Виктория Бьянковская в полной мере насладиться жизнью обычного человека, как на горизонте вновь появляется красавец-дьявол Белет. Он обращается к Виктории с невероятной просьбой – помочь ему вернуть ангельские крылья, потерянные тысячи лет назад. Сможет ли девушка вернуть ему небеса и тем самым открыть им обоим путь в Рай? Как не потерять себя, путешествуя между Адом, Раем и Землей, и не стать пешкой в чужих интригах? И как сделать выбор между прекрасным преданным смертным и невероятно привлекательным падшим ангелом, если оба жаждут ее любви? Встречайте второй роман польской романтической трилогии Катажины Береники Мищук, объединяющей в себе элементы фантастики, мистики, детектива и любовного романа.
...ещё
В шаге от зверяЛана Ежова
Когда мне исполнилось семнадцать, мои способности в области магии разума не смогли спасти меня от ужасной ошибки – я оказалась рабыней безумного вампира. Влиятельный покровитель помог отсрочить мою страшную судьбу на целых семь лет. Через полгода мне предстоит вернуться к «хозяину». Вернуться, если я выживу в самой отчаянной команде чистильщиков Полуночи. Хотя… мой загадочный защитник, настойчивый оборотень-медведь, поклялся, что я уцелею. Правда, он не упоминал то же самое о моем сердце.
1) Вы любите адреналин, приключения и загадки.
2) Вам нравятся интриги, ведь в этой истории собраны мастера интриг: древние вампиры, патриархи оборотней и коварные менталистки высшего ранга.
3) Вам интересны как хорошие, так и особенно опасные парни. В этой истории удачное сочетание!
4) Вы мечтаете о романтике и красивой, нежной любви.
5) Вы за справедливость. Добро с кулаками обязательно одержит победу над злом!
6) Вы без ума от привлекательных вампиров! И не только…
...ещё
Кей&ДжемаЛена Сокол
Кей и Джема представляют собой не просто представителей различных миров – они словно принадлежат к разным вселенным. Он – обаятельный хулиган из трущоб, а она – дочь мэра. В его мире действуют жесткие законы улиц, в то время как ей комфортно в ее золотой клетке. Эти двое никогда не должны были пересекаться, но судьба решила иначе. Тихий город у моря, одно лето на двоих и искреннее желание быть вместе. Хватит ли влюбленным смелости восстать против всего мира и сохранить свою любовь? Создана при поддержке департамента Аудиокнига (АСТ)
...ещё
Невеста алого императораМария Боталова
Алый император сожалеет о своих поступках и готов сделать шаг навстречу. Однако ситуация не так проста. Мы делим одну постель на двоих, воспитываем вылупившегося рааха и все лучше узнаем друг друга. Но как быть с моей тайной? Если Эроан узнает об ордене, который меня подослал, это все разрушит. Смогу ли я довериться? Сможет ли император завоевать мое доверие? И как наладить отношения, когда к главе службы безопасности в его подозрениях присоединяется брат императора? Они оба хотели бы от меня избавиться.
Пять причин, почему стоит купить:
1. Взрослая, сообразительная и уверенная в себе героиня.
2. Невероятно притягательный император и химия между ним и нашей попаданкой.
3. Тайны и предательства.
4. Хищные цветочки, которые могут укусить!))
5. Интересная система магии света и тьмы.
...ещё
Ведьма для дракона. Академия Четырех ЛунАлена Федотовская
Никогда не соглашайся заменить ведьму, даже если она сильно об этом попросит! В противном случае ты можешь оказаться в другом мире, где сам король драконов будет ждать ответа на вопрос государственной важности. И он еще заставит тебя поступить в Академию. Хочешь вернуться домой? Придется отработать своё возвращение! Его величеству необходимо снять проклятие и выбрать подходящую невесту. Но чем может помочь фиктивная ведьма, если она ничего не умеет? Ведь она же не умеет?.. Создана при участии департамента Аудиокнига (АСТ)
...ещё
Темная сторона КаяЭстель Маскейм
Ванесса боится серьезных отношений, так как считает, что близость с другим человеком всегда может привести к потере. Она не готова на такие жертвы – спасибо, но ей и так достаточно. К тому же ее последнее свидание завершилось довольно печально: Харрисон оставляет ее одну в темноте посреди парка, а на следующее утро рассылает знакомым видео, на котором Ванесса ведет себя… не очень разумно. Однако это становится поводом для знакомства с Каем, у которого есть давние счеты с Харрисоном и который готов устроить тому проблемы. Кай и Ванесса начинают хулиганскую игру.
Создана при участии департамента Аудиокнига (АСТ)
...ещё
НеопалимаяМаргарет Роджерсон
Духи умерших не дремлют.
Артемизия обучается быть Серой Сестрой, монахиней, которая очищает тела покойников, чтобы их души могли уйти на покой и не возвратиться в виде хищных, голодных духов. Она предпочитает иметь дело с мертвыми, нежели с живыми, которые перешептываются о ее шрамированных руках и тревожном прошлом.
Когда монастырь подвергается атаке, Артемизия пытается его защитить, пробуждая могущественного духа. Но все выходит из-под контроля, и теперь он – единственный, кто может помочь ей спасти тысячи жизней.
Разгадывая зловещую тайну темной магии, Артемизия осознает: ей придется предать все, во что она верила...
Если только дух не предаст ее первым.
...ещё
Тьма императора. Книга перваяАнна Шнайдер
Анна Шнайдер известна, в первую очередь, своими произведениями в жанре романтического фэнтези. Её слава началась с романа «Недостойная». На основе созданного в нём мира был написан и двухтомник «Тьма императора», но в нём другие герои. Мы представляем в аудиоформате первую книгу этой дилогии.
Любовь часто оказывается слепой и не позволяет выбрать, в кого именно влюбиться. София Иали влюблена в самого императора, хотя ясно понимает, что он женат, она не из знатного рода, и её чувства могут вызвать лишь дополнительные проблемы. Внезапно происходит дерзкое покушение на семилетнюю наследницу императора Агату, что указывает на надвигающийся заговор против императорской семьи. Кто станет следующим жертвой и какую роль в этой истории сыграет героиня? Ответы вы найдёте в аудиокниге.
...ещё
Тайна полтергейста. S.T.A.L.K.E.R.Недоруб Сергей
Все колдуны злые – Элизабет знала это почти с самого рождения. Выросшая в одной из Великих библиотек Аустермера, она провела свои дни среди волшебных инструментов – магических гримуаров, которые шепчут на полках и гремят цепями. Если их разозлить, они могут превратиться в малефиктов из кожи и чернил.
Однако, когда миру угрожает опасность, Элизабет не остается ничего другого, как обратиться к своему заклятому врагу – чародею Натаниэлю Торну.
Теперь они оказались втянутыми в многовековую интригу, и сама Элизабет начинает сомневаться во всем, чему ее учили, – ведь она обладает силой, о которой никогда не подозревала, и будущим, которое не могла себе представить.
...ещё
Держите декана!Валентеева Ольга
Казалось, что жизнь в университете Гарроуз наладилась: заговорщики пойманы, учебный год продолжается, а любовь процветает. Однако это лишь на первый взгляд, ведь в учебном заведении царит суматоха, королевство гадает, появится ли новая королева, а у ректора Денвера возникает соперник в сердечных делах...
...ещё
Александр ПервыйМережковский Дмитрий
Аудиокнига о взаимоотношениях от психотерапевта и сексолога Алисии Муньос.
В любых отношениях в какой-то момент возникают конфликты. Неосознанные причины недовольства создают напряженность, что может привести к постоянным ссорам и даже расставанию. Эта книга рассматривает типичные проблемы, с которыми сталкиваются пары, и предлагает пути их решения.
Каждая из 52 глав посвящена одной из универсальных тем: забота о себе, общение, карьера, секс, жизненные ценности – и все они организованы от простого к сложному. Работая с этой книгой, вы сможете лучше понять себя и своего партнера, снизить существующее напряжение или избежать конфликтов.
...ещё