Марина Никитина

В последнее время все больше молодых людей осознанно подходят к планированию семьи. Это не удивительно: средний возраст рожениц продолжает расти, и с этим возникают новые страхи. Согласитесь, сложно решиться на такой серьезный шаг, когда в голове крутятся сотни вопросов. Нужно ли изменять рацион и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо пройти? Есть ли веские основания для визита к генетику? Влияет ли поза во время секса на шанс зачатия? Все эти вопросы и даже больше обсуждает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она подробно расскажет о том, как правильно подготовиться к беременности, к каким специалистам стоит обратиться, какие трудности могут возникнуть на этом пути и как их избежать. А еще вы узнаете больше о том, как функционирует ваше тело, и перестанете бояться неизвестного! Внимание! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Перед проведением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Подготовка к беременности – это серьезный процесс, который иногда требует значительных временных и физических затрат как от женщины, так и от мужчины, поскольку средний возраст будущих родителей продолжает расти. С одной стороны, это позволяет более обдуманно подойти к вопросу рождения ребенка, но с другой стороны, может привести к неожиданным трудностям. В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», расскажет, какой возраст является наиболее подходящим для зачатия; какие существуют причины бесплодия и как их избежать; сколько времени может потребоваться для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если ваши попытки забеременеть оказались безуспешными. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советником на пути к рождению малыша! Внимание! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Даже самые выдающиеся произведения искусства не всегда воспринимаются нами как понятные и красивые в привычном смысле. Смотря на «Черный квадрат» Малевича или безумие на картинах Босха, невольно возникает вопрос: что хотел донести художник? Что делает эти картины уникальными и почему они вызывают интерес у искусствоведов? Алина Никонова подробно расскажет о 100 шедеврах всех времен (Андрей Рублев, Питер Брейгель, Илья Репин, Винсент Ван Гог, Эдвард Мунк, Джексон Поллок), объяснив их новаторство и художественную ценность, процесс их создания и причины, по которым люди продолжают восхищаться ими.

Даже самые выдающиеся произведения искусства не всегда воспринимаются как понятные и красивые в привычном для нас смысле. Рассматривая «Черный квадрат» Малевича или безумие на полотнах Босха, возникает желание спросить: что имел в виду художник? Что делает эти картины уникальными и почему их высоко ценят искусствоведы? Алина Никонова подробно расскажет о 100 шедеврах всех времен (Андрей Рублев, Питер Брейгель, Илья Репин, Винсент Ван Гог, Эдвард Мунк, Джексон Поллок), объяснив, в чем заключается их новаторство и художественная ценность, как они были созданы и почему люди продолжают восхищаться ими.

Почему дети капризничают? С первых дней жизни малыш начинает общаться с окружающими и выражает свои переживания. Психолог и инстаграм-блогер Нина Ливенцова поделится советами о том, как научиться понимать ребенка. Мы подготовили аудиообзор, чтобы вы могли ознакомиться с методами автора. Вы узнаете, почему «неправильное» поведение детей совершенно нормально, научитесь правильно на него реагировать и получите необходимую поддержку, которая важна каждому родителю. Аудиообзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке» Нины Ливенцовой.

Автор одного из самых популярных родительских блогов в Германии и Австрии, а также практикующий семейный консультант, написали книгу для матерей, в которой подробно рассматривается, что происходит, когда сильные эмоции охватывают их. Почему это происходит? Какой механизм активируется в организме? А самое главное, как справиться с яростью и гневом в такие моменты? Как и когда сделать паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость? С помощью этой книги вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже в моменты усталости.

Быть родителем — задача непростая, и, к сожалению, этому не учат в школе. У многих взрослых имеется свой «багаж»: детские обиды, психологические травмы и другой негативный опыт, который затрудняет построение гармоничных отношений с супругом и детьми. Эта книга станет полезной для всех, кто стремится создать счастливую семью. В ней собраны 30 уроков осознанного родительства и важные знания из области детской и семейной психологии, которые помогут ответить на наиболее актуальные вопросы мам и пап. Авторы программы опираются на работы известных психологов, педагогов и исследователей — Джона Боулби, Гэри Чепмена, Филиппы Перри, Януша Корчака, Льва Выготского, Людмилы Петрановской, Юлии Гиппенрейтер, Марины Мелии и многих других. В каждой главе представлены не только реальные истории и примеры из жизни, но и практические упражнения, которые можно выполнять прямо в книге. И помните: идеальных родителей не существует, но развитие осознанности и работа над собой — это ключ к счастливым и гармоничным отношениям в семье!

«Пусть идет снег» — это сборник рождественских рассказов от Джона Грина, Морин Джонсон и Лорен Миракл. Экранизация от Netflix в 2019 году. Бестселлер The New York Times. Роман переведен на 20 языков. Более 126 изданий и переизданий по всему миру. Жители Грейстауна оказались под властью снежного урагана. Но в канун Рождества могут произойти самые удивительные события. Кафе на окраине неожиданно станет романтическим уголком, где чудесным образом переплетутся три истории. Шестнадцатилетняя Джубили выберется из поезда, застрявшего в снегу, и встретит очаровательного незнакомца. Трое друзей — Тобин, Джей и Герцог — будут рисковать жизнью ради команды чирлидерш. Аделина, девушка с разбитым сердцем, отправится на поиски сбежавшего карликового поросенка и, возможно, найдет рождественский подарок для себя. «Чувство юмора помогает авторам связать воедино эти истории. Каждая из них наполнена романтикой и праздничным настроением». — The Horn Book

Каждый день мир предоставляет нам новые поводы для беспокойства. Мы слышим о финансовом кризисе по новостям, получаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (а порой даже истерика) вполне естественны, не так ли? Однако у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные эмоции, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет понять, с чем вы можете справиться, а с чем лучше просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, контролировать все, что в вашей власти, а главное — сможете с юмором встречать любые трудности и сохранять позитивный настрой.

Чтобы успешно развиваться, современному ребенку необходимо быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть отличным футболистом, но из-за неумения контролировать гнев поссориться с тренером и, в итоге, быть исключенным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят достичь успеха в учебе. А неуверенность в себе станет преградой для заведения друзей. Морин Хили, детский психолог с 15-летним опытом и автор этой книги, описывает сложные эмоции, которые может испытывать ребенок, и предлагает упражнения для их преодоления, а также делится примерами из своей практики. Развивая эмоциональный интеллект и необходимые социальные навыки, как дети, так и родители смогут сохранить здоровье и стать спокойнее, увереннее и счастливее.

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно считать, что они обязаны успевать во всем: строить впечатляющую карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Однако рано или поздно «круглые отличницы» замечают, что они измотаны и несчастны. «Как так получилось: мы постоянно заняты, но чувствуем, что не двигаемся вперед?» – Эрин Фалконер отвечает на этот вопрос и предлагает решение проблемы. Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», принимая во внимание культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни.

Наталья Жильцова, известная автор книг в жанрах героического и романтического фэнтези, совместно со Светланой Ушковой, также популярной среди любителей этих жанров, написала дилогию «Две короны». Сюжет дилогии разворачивается в том же мире, что и знаменитый сольный цикл романов Натальи Жильцовой «Тень». Однако это совершенно другая история, хотя некоторые персонажи могут показаться знакомыми. Вторая книга дилогии называется «Турнир». Лана Свет и Наталья, поступившие в Академию магии, становятся лучшими подругами. Их связывает, помимо прочего, таинственное прошлое. Лана — эльфийка, и она ничего не помнит о своей жизни до момента, когда одна оказалась на пустынной дороге и была вынуждена защищать себя от незнакомца. Наталья — прорицательница, долгое время она находилась в плену волшебного мира, хоть он и был прекрасен, но не мог заменить реальность. Когда у тебя есть верная, преданная подруга и красивый защитник, жизнь кажется прекрасной. Но если главный враг на свободе и замышляет месть, это немного омрачает радостное настроение. Впереди — магический турнир между школами магов, отличный момент для удара. Слушайте продолжение захватывающей истории!

Татьяна Коростышевская — современная авторка, создающая произведения в жанре юмористического фэнтези. Её работы выделяются увлекательными сюжетами, яркой любовной романтикой и выразительным языком, напоминающим классические славянские сказки. Мы предлагаем вам аудиоверсию романа писательницы в жанре детективного фэнтези, действие которого происходит в мире, уже знакомом поклонникам автора, читавшим или слушавшим книгу "Сыскарь чародейского приказа". На этот раз столичный сыскарь Евангелина Попович отправляется в провинцию, где ей предстоит расследовать загадочное самоубийство местного пристава. Местные коллеги не слишком рады её приезду, но, как мы знаем, эта барышня умеет постоять за себя. Подробности вы сможете узнать в аудиокниге!

Статья «Почему я ленивая мама», опубликованная несколько лет назад, продолжает циркулировать в Интернете. Она побывала на всех известных родительских форумах и в сообществах. Это вызвало множество споров и обсуждений. Оказывается, тема самостоятельности детей и проблема инфантильности молодого поколения интересует многих. Детский и семейный психолог Анна Быкова делится своим мнением по этому поводу. Чтобы ваш ребенок стал самостоятельным, необходимо создать определенные условия. Если постоянно подсказывать, помогать и советовать, он не научится действовать самостоятельно. Поэтому важно время от времени проявлять «ленивую маму», понимая, что это делается ради блага ребенка.

Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it» – посвящена тому, как важно оставаться верным себе. Вокруг нас всегда множество советчиков: родственники, знакомые, коллеги, которые «доброжелательно» объясняют, как нам жить и что делать, при этом заставляя забыть о наших «странностях». Сара предлагает действенные стратегии, помогающие разобраться с ХНЗ – тем, чего вы хотите, в чем нуждаетесь и что действительно заслуживаете, и учит строить жизнь по своим правилам, превращая недостатки в достоинства. И главное, помните: если вы не будете собой, вы просто станете... никем!

Тереза Дрисколл, автор международного бестселлера «Я слежу за тобой», так описывает свой новый роман: «Когда я начинала свою карьеру журналиста, я наивно считала, что всегда можно найти что-то в поведении человека или его биографии, что выдаст в нем зло. Но позже я столкнулась с делами самых милых людей, чьи поступки пугали меня гораздо больше, чем действия очевидных преступников. Волки в овечьей шкуре». Но как их разоблачить?.. Мчаясь в поезде за много миль от дома, Софи получает по телефону ужасную новость. Два маленьких мальчика попали в аварию. Один из них — ее четырехлетний сын Бен. Теперь они находятся в больнице в тяжелом состоянии. Софи думала, что может временно оставить Бена со своей лучшей подругой Эммой. С человеком, которому она доверяла, как самой себе, — несмотря на все слухи, которые ходили вокруг нее. А теперь ее терзает мысль о том, что она допустила непоправимую ошибку. В самом деле, насколько хорошо она знала Эмму?..

Поклонники трилогии Э Л Джеймс с радостью встретили выход книг Анны Тодд, которую сама автор охарактеризовала как «ванильную версию «Пятидесяти оттенков». Миллионы читателей по всему миру следили за развитием отношений Тесс и Хардина — примерной девушки и плохого парня. Тесс была старательной ученицей и послушной дочерью, но после знакомства с Хардином ее жизнь кардинально изменилась. Оказалось, что есть вещи, более важные, чем учеба и карьера... И — отличная новость для поклонников книг Анны Тодд — компания Paramount Pictures приобрела права на экранизацию трилогии.

Вера Андреевна Чиркова — современная российская писательница, известная своими приключенческими романами в жанре романтического фэнтези. Слушайте четвёртую и заключительную часть цикла «Сёстры Тишины». Просто Болтушка?! Недоумённо пожимают плечами знатные и состоятельные господа, приехавшие в монастырь Святой Тишины за помощью и мечтающие увезти в свой дворец Тихоню или Глупышку. Им не приходит в голову, что в некоторых ситуациях хорошо обученная болтушка справится с трудностями намного быстрее своих сестёр по обители, умея действовать не только меткими замечаниями и советами, но и различными подручными средствами. Лишь ради развлечения болтушка никогда не использует своего мастерства, прибегнуть к нему её заставляют только смертельная опасность или крайняя нужда. Эта история произошла в мире «Маглора» — чуть позже окончания событий, описанных в трилогии «Маглор».

Наталья Жильцова, известная автор книг в жанрах героического и романтического фэнтези, совместно со Светланой Ушковой написала дилогию «Две короны», которая также понравится поклонникам этих жанров. События дилогии разворачиваются в том же мире, что и знаменитый сольный цикл Натальи Жильцовой «Тень». Однако это совершенно иная история, хотя некоторые персонажи могут показаться знакомыми. Название первой книги совпадает с названием всей дилогии. Лана Свет и Наталья, поступив в Академию магии, становятся лучшими подругами. Их связывает не только дружба, но и таинственное прошлое. Лана — эльфийка, и она ничего не помнит о своем прошлом, кроме момента, когда оказалась одна на пустынной дороге и была вынуждена защищать свою жизнь от незнакомца. Наталья — прорицательница, долгое время она оставалась пленницей магического мира, пусть и красивого, но не способного заменить реальность. Девушек объединяет общая угроза: кто-то хочет их убить. Пока неясно, кто и зачем, но пришло время разобраться в этом. Слушайте подробности истории в аудиокниге.

Наталья Жильцова — известный автор книг в жанре героического и романтического фэнтези, создатель увлекательных фантастических миров. Представляем новый литературный проект автора в аудиоформате, вторую книгу которого составляет роман «Факультет избранных». Главной героине Еве Аксаковой не хватило всего одного балла для поступления в желаемый вуз. Возможно ли не расстроиться в такой ситуации? А тут ещё и странное объявление о наборе в магическую академию. Похоже, это чья-то шутка. Но как-то нужно отвлечься после неудачной попытки осуществить свою мечту... Вступительный экзамен в академию магии изначально казался Еве чем-то нереальным, но теперь вокруг неё совершенно другая реальность. Она студентка факультета Призраков и сразу же оказывается в вихре интриг, где можно потерять жизнь. Во второй книге приключения героини продолжаются. Теперь она — опасный свидетель, и обличье призрака вряд ли спасёт её от преследующих убийц. Однако есть слабая надежда на помощь того, кто всегда ненавидел предков Евы. Но пока остаётся лишь одно — бежать!