Марина Никитина

Короткие и долгие разлуки, выполнение домашних заданий, ревность к младшему ребенку, истерики, застенчивость или агрессивное поведение в школе, ложь… Каждый день мы занимаемся воспитанием детей, корректируя их поведение, указывая, что является хорошим, а что плохим, успокаивая, поддерживая и порой наказывая. Но что, если мы используем не самые подходящие слова для этого? Книга «Важные слова» поможет родителям правильно реагировать в различных ситуациях. Это фразы, которые придадут детям уверенность, независимо от того, совершают ли они ошибки, испытывают напряжение, боль, стыд или страх. Слова, которые передают вашу любовь и которые дети услышат сердцем. То, что они запомнят на всю жизнь и унесут с собой во взрослую жизнь.

Знали ли вы, что около 80% нашего иммунитета находится в кишечнике, а бактерии и инфекции могут вызывать психические заболевания? Об этом и многом другом повествует Джулия Эндерс в своей впечатляющей книге «Очаровательный кишечник». Наш аудиообзор поможет вам начать знакомство с этим популярным изданием. Мы собрали основные темы и идеи бестселлера, чтобы вы могли лучше разобраться в аспектах здоровья и позаботиться о своем самочувствии в кратчайшие сроки. Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» Джулии Эндерс.

Ничто так не ранит женщину, только что ставшую матерью, как мимоходом брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Недостаток необходимых знаний, навязываемое чувство вины, гормональные изменения, происходящие в организме после беременности — все это может привести к неприятным последствиям. Чтобы этого избежать, авторитетный врач акушер-гинеколог написала книгу, в которой заранее ответила, пожалуй, на все вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в четвертом триместре — послеродовом периоде. Какие осложнения могут возникнуть после беременности и родов и как их предотвратить? Когда нужно проходить назначенные обследования, а когда можно (и следует) от них отказаться? Как правильно кормить малыша и с какими трудностями может столкнуться кормящая женщина? Что делать, чтобы быстрее вернуться в «добеременную» форму? Как вовремя заметить проблемы у ребенка? Об этом и многом другом вы узнаете из новой книги Елены Петровны Березовской. Внимание! Перед выполнением любых рекомендованных действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Наталья Жильцова — современная писательница, работающая в жанрах героического и романтического фэнтези. Её произведения нашли отклик в сердцах многих читателей. Предлагаем послушать вторую книгу цикла «Тень» о судьбе юной травницы, поступившей в магическую академию. Главная героиня Тень чудом остаётся в живых после битвы великих магов, но её злоключения только начинаются. Сорваны печати со входа в древний схрон, могущественный артефакт — в руках безумцев из Братства Света, война между Светлыми и Тёмными не за горами… Бросает нашу героиню из огня да в полымя: то архимаг в заложники возьмёт, то светлые эльфы к казни приговорят. И если бы только из-за проклятой фамилии, так нет же: все вдруг решили, что столетний правитель архивампир воспылал чувствами к Тени… Справится ли Тень с выпавшими на её долю испытаниями? Найдёт ли своё счастье? Исполняет Марина Никитина. Звукорежиссёр и автор музыки — Антон Буянов. Спродюсировано агентством Frontline Creative • Продюсер Константин Барышев. Запись 2018 года.

Сиротский приют переезжает из Лондона в старинное поместье Мисселтвейт. Эмма сильно скучает по своей кошке и ей совсем не нравится в огромном старом доме. Однако вскоре Эмме начинают открываться его секреты. Она узнаёт о мальчике, который плачет по ночам, находит дневник девочки по имени Мэри, а также сад. Очень таинственный сад…

Наталья Жильцова — известный автор книг в жанре героического и романтического фэнтези, создатель многих любимых читателями фантастических миров. Мы представляем в аудиоформате её роман «Полуночный замок», который принадлежит к вселенной «Тёмных королевств», созданной автором. Отчисление из университета — это серьёзная неудача для студентки Елены. Однако, похоже, судьба решила компенсировать ей эту утрату, предоставив возможность заработать лёгкие деньги. «Магу требуется личный помощник», — гласило объявление. А сумма гонорара подстёгивала желание немедленно откликнуться. Вот только чем завершится для неё заключение этой сделки, девушка, конечно, не знала... Добро пожаловать в мир «Тёмных королевств»!

Наталья Жильцова — известная писательница, автор произведений в жанре героического и романтического фэнтези, создательница полюбившихся многим фантастических вселенных. Мы представляем вам в аудиоформате рассказ, написанный ею в качестве бонуса к её миру «Тёмных королевств». Свадьба принца Джердана находится под угрозой. Некий интриган и вредитель всеми силами пытается её сорвать. Он явно знаком с магией, но какая у него цель? Это предстоит выяснить героям рассказа Елене и Линнелиру, хорошо известным всем поклонникам серии книг о мире «Тёмных королевств». Ждёте подробностей? Слушайте!

В последнее время все больше молодых людей осознанно подходят к планированию семьи. Это не удивительно: средний возраст рожениц продолжает расти, и с этим возникают новые страхи. Согласитесь, сложно решиться на такой серьезный шаг, когда в голове крутятся сотни вопросов. Нужно ли изменять рацион и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо пройти? Есть ли веские основания для визита к генетику? Влияет ли поза во время секса на шанс зачатия? Все эти вопросы и даже больше обсуждает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она подробно расскажет о том, как правильно подготовиться к беременности, к каким специалистам стоит обратиться, какие трудности могут возникнуть на этом пути и как их избежать. А еще вы узнаете больше о том, как функционирует ваше тело, и перестанете бояться неизвестного! Внимание! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Перед проведением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Подготовка к беременности – это серьезный процесс, который иногда требует значительных временных и физических затрат как от женщины, так и от мужчины, поскольку средний возраст будущих родителей продолжает расти. С одной стороны, это позволяет более обдуманно подойти к вопросу рождения ребенка, но с другой стороны, может привести к неожиданным трудностям. В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», расскажет, какой возраст является наиболее подходящим для зачатия; какие существуют причины бесплодия и как их избежать; сколько времени может потребоваться для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если ваши попытки забеременеть оказались безуспешными. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советником на пути к рождению малыша! Внимание! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Даже самые выдающиеся произведения искусства не всегда воспринимаются нами как понятные и красивые в привычном смысле. Смотря на «Черный квадрат» Малевича или безумие на картинах Босха, невольно возникает вопрос: что хотел донести художник? Что делает эти картины уникальными и почему они вызывают интерес у искусствоведов? Алина Никонова подробно расскажет о 100 шедеврах всех времен (Андрей Рублев, Питер Брейгель, Илья Репин, Винсент Ван Гог, Эдвард Мунк, Джексон Поллок), объяснив их новаторство и художественную ценность, процесс их создания и причины, по которым люди продолжают восхищаться ими.

Даже самые выдающиеся произведения искусства не всегда воспринимаются как понятные и красивые в привычном для нас смысле. Рассматривая «Черный квадрат» Малевича или безумие на полотнах Босха, возникает желание спросить: что имел в виду художник? Что делает эти картины уникальными и почему их высоко ценят искусствоведы? Алина Никонова подробно расскажет о 100 шедеврах всех времен (Андрей Рублев, Питер Брейгель, Илья Репин, Винсент Ван Гог, Эдвард Мунк, Джексон Поллок), объяснив, в чем заключается их новаторство и художественная ценность, как они были созданы и почему люди продолжают восхищаться ими.

Почему дети капризничают? С первых дней жизни малыш начинает общаться с окружающими и выражает свои переживания. Психолог и инстаграм-блогер Нина Ливенцова поделится советами о том, как научиться понимать ребенка. Мы подготовили аудиообзор, чтобы вы могли ознакомиться с методами автора. Вы узнаете, почему «неправильное» поведение детей совершенно нормально, научитесь правильно на него реагировать и получите необходимую поддержку, которая важна каждому родителю. Аудиообзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке» Нины Ливенцовой.

Автор одного из самых популярных родительских блогов в Германии и Австрии, а также практикующий семейный консультант, написали книгу для матерей, в которой подробно рассматривается, что происходит, когда сильные эмоции охватывают их. Почему это происходит? Какой механизм активируется в организме? А самое главное, как справиться с яростью и гневом в такие моменты? Как и когда сделать паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость? С помощью этой книги вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже в моменты усталости.

Быть родителем — задача непростая, и, к сожалению, этому не учат в школе. У многих взрослых имеется свой «багаж»: детские обиды, психологические травмы и другой негативный опыт, который затрудняет построение гармоничных отношений с супругом и детьми. Эта книга станет полезной для всех, кто стремится создать счастливую семью. В ней собраны 30 уроков осознанного родительства и важные знания из области детской и семейной психологии, которые помогут ответить на наиболее актуальные вопросы мам и пап. Авторы программы опираются на работы известных психологов, педагогов и исследователей — Джона Боулби, Гэри Чепмена, Филиппы Перри, Януша Корчака, Льва Выготского, Людмилы Петрановской, Юлии Гиппенрейтер, Марины Мелии и многих других. В каждой главе представлены не только реальные истории и примеры из жизни, но и практические упражнения, которые можно выполнять прямо в книге. И помните: идеальных родителей не существует, но развитие осознанности и работа над собой — это ключ к счастливым и гармоничным отношениям в семье!

«Пусть идет снег» — это сборник рождественских рассказов от Джона Грина, Морин Джонсон и Лорен Миракл. Экранизация от Netflix в 2019 году. Бестселлер The New York Times. Роман переведен на 20 языков. Более 126 изданий и переизданий по всему миру. Жители Грейстауна оказались под властью снежного урагана. Но в канун Рождества могут произойти самые удивительные события. Кафе на окраине неожиданно станет романтическим уголком, где чудесным образом переплетутся три истории. Шестнадцатилетняя Джубили выберется из поезда, застрявшего в снегу, и встретит очаровательного незнакомца. Трое друзей — Тобин, Джей и Герцог — будут рисковать жизнью ради команды чирлидерш. Аделина, девушка с разбитым сердцем, отправится на поиски сбежавшего карликового поросенка и, возможно, найдет рождественский подарок для себя. «Чувство юмора помогает авторам связать воедино эти истории. Каждая из них наполнена романтикой и праздничным настроением». — The Horn Book

Каждый день мир предоставляет нам новые поводы для беспокойства. Мы слышим о финансовом кризисе по новостям, получаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (а порой даже истерика) вполне естественны, не так ли? Однако у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные эмоции, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет понять, с чем вы можете справиться, а с чем лучше просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, контролировать все, что в вашей власти, а главное — сможете с юмором встречать любые трудности и сохранять позитивный настрой.

Чтобы успешно развиваться, современному ребенку необходимо быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть отличным футболистом, но из-за неумения контролировать гнев поссориться с тренером и, в итоге, быть исключенным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят достичь успеха в учебе. А неуверенность в себе станет преградой для заведения друзей. Морин Хили, детский психолог с 15-летним опытом и автор этой книги, описывает сложные эмоции, которые может испытывать ребенок, и предлагает упражнения для их преодоления, а также делится примерами из своей практики. Развивая эмоциональный интеллект и необходимые социальные навыки, как дети, так и родители смогут сохранить здоровье и стать спокойнее, увереннее и счастливее.

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно считать, что они обязаны успевать во всем: строить впечатляющую карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Однако рано или поздно «круглые отличницы» замечают, что они измотаны и несчастны. «Как так получилось: мы постоянно заняты, но чувствуем, что не двигаемся вперед?» – Эрин Фалконер отвечает на этот вопрос и предлагает решение проблемы. Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», принимая во внимание культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни.

Наталья Жильцова, известная автор книг в жанрах героического и романтического фэнтези, совместно со Светланой Ушковой, также популярной среди любителей этих жанров, написала дилогию «Две короны». Сюжет дилогии разворачивается в том же мире, что и знаменитый сольный цикл романов Натальи Жильцовой «Тень». Однако это совершенно другая история, хотя некоторые персонажи могут показаться знакомыми. Вторая книга дилогии называется «Турнир». Лана Свет и Наталья, поступившие в Академию магии, становятся лучшими подругами. Их связывает, помимо прочего, таинственное прошлое. Лана — эльфийка, и она ничего не помнит о своей жизни до момента, когда одна оказалась на пустынной дороге и была вынуждена защищать себя от незнакомца. Наталья — прорицательница, долгое время она находилась в плену волшебного мира, хоть он и был прекрасен, но не мог заменить реальность. Когда у тебя есть верная, преданная подруга и красивый защитник, жизнь кажется прекрасной. Но если главный враг на свободе и замышляет месть, это немного омрачает радостное настроение. Впереди — магический турнир между школами магов, отличный момент для удара. Слушайте продолжение захватывающей истории!

Татьяна Коростышевская — современная авторка, создающая произведения в жанре юмористического фэнтези. Её работы выделяются увлекательными сюжетами, яркой любовной романтикой и выразительным языком, напоминающим классические славянские сказки. Мы предлагаем вам аудиоверсию романа писательницы в жанре детективного фэнтези, действие которого происходит в мире, уже знакомом поклонникам автора, читавшим или слушавшим книгу "Сыскарь чародейского приказа". На этот раз столичный сыскарь Евангелина Попович отправляется в провинцию, где ей предстоит расследовать загадочное самоубийство местного пристава. Местные коллеги не слишком рады её приезду, но, как мы знаем, эта барышня умеет постоять за себя. Подробности вы сможете узнать в аудиокниге!