Вера Дейногалериан

Мы все стремимся к идеальной жизни: в ней присутствуют комфорт и путешествия, любимое занятие, всегда есть деньги, а рядом – надежный партнер и гармония в семье. Однако в реальности мы работаем без усталости, заедаем стресс, боимся перемен и ощущаем, что живем не своей жизнью. Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри», в своей новой книге демонстрирует, как сделать состояние Взрослого вашим внутренним компасом. Это поможет избавиться от навязанных целей, осознать истинные желания и найти свой путь, где счастье – не мираж на горизонте, а постоянный спутник. Вы узнаете: – почему бессознательное саботирует ваши цели и как это исправить; – как полюбить свою жизнь и быть счастливым уже сейчас, а не когда-нибудь потом; – как переосмыслить детские боли и обиды, чтобы прошлое стало ресурсом.