Елена Михалченко

Для значительных изменений недостаточно лишь желания и списков дел. Требуется последовательность изменений на уровне мыслей, эмоций и действий, которая инициирует перестройку вашей жизни. Импульсом для трансформаций всегда является смысл: внутреннее осознание того, зачем нужны изменения и какую цену придется заплатить за бездействие, за сохранение текущего положения вещей. Кроме того, вам предстоит справиться со страхом перемен – да, чаще всего люди терпят до последнего момента, даже осознавая, что продолжать так невозможно. Эта аудиокнига предлагает системный подход к изменениям в жизни и карьере, который включает работу с мыслями, эмоциями и действиями. Автор представляет эффективную стратегию борьбы со страхом перемен, состоящую из 18 шагов – конкретная методика, способствующая запуску каскада изменений в вашей жизни.