Ирина Васичева

Ваше тело – не враг, а лучший друг, который ежедневно помогает вам чувствовать, наслаждаться, преодолевать трудности и расти. В аудиосаммари книги «Мудрость тела» собраны главные советы Хиллари Макбрайд. Узнайте, как преодолеть навязанные обществом стандарты, проработать болезненные убеждения и научиться слушать сигналы своего тела, чтобы наполнить жизнь гармонией и здоровьем. Этот аудиогид – поддержка на пути к внутренней свободе и заботе о себе.Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Уральский Баженов напоминает любой другой маленький город, сосредоточенный вокруг одного предприятия. Однако жители Баженова уверены: если взглянуть на небо, однажды можно заметить, как луч света пробивается сквозь облака, и становится тепло и приятно. Маленькие люди Натальи Бакировой мечтают о жизни, полной ярких событий и подвигов. У одних это получается, у других — не совсем, но они не унывают и верят, что не окружение формирует личность, а наоборот.

Быт большинства жителей уральского Баженова тесно связан с атомной электростанцией, вокруг которой и образовался город. Энергетики полностью отдаются своей любимой профессии, иногда забывая о том, что делает человека полноценным: мечты, амбиции, семья. Хотя не всем удается стать главными героями своей жизни, судьба порой предоставляет возможность изменить неудавшийся сценарий. Однако не все способны воспользоваться этим шансом. Сборник «Остановка грачей по пути на юг» завершает дилогию, начатую книгой «Дальний Лог. Уральские рассказы», но эти истории об одиночестве и переживании горя, о цене страстного профессионализма и семейных ценностях можно воспринимать и отдельно.

«Женщина в доме – это не уборщица, а настоящий руководитель. Это не тот человек, который постоянно суетится с веником, а высококвалифицированный специалист, обладающий навыками, необходимыми для эффективной работы менеджера». Валентина Красникова – многодетная мама, эксперт по тайм-менеджменту, общественный деятель и женский коуч. Сотни тысяч женщин по всей России знают её как МегаМаму, которая смогла организовать свою жизнь так, чтобы в ней были не только дети (а их семнадцать!), не только быт, не только поток семейных вопросов, но и самореализация, карьера, красота и жизнерадостный блеск в глазах. В этой книге представлена авторская система установления и поддержания порядка, которая включает три этапа: порядок в сердце, порядок в голове и порядок в доме. Валентина Красникова разработала эту систему, понимая, какой огромный объем разнообразных задач лежит на плечах современных женщин. Поэтому главная цель этой книги – освободить жён и матерей от «домашнего рабства», дать возможность создать больше жизненного пространства для отдыха, удовольствий, больших целей и, в конечном итоге, для любви и истинного счастья.