Константин Грумант

Это одна из немногих книг, написанных Ауробиндо, которая непосредственно касается практики йоги. В ней представлена четырехшаговая начальная техника работы с восприятием нисходящей супраментальной силы, а также описаны принципы активации нервных центров в этом процессе, начиная с верхнего (в отличие от классической йоги). Каждому центру посвящена отдельная глава: воля (расположена над макушкой), джнана (макушка), буддхи (центр головы), понимание (горло), манас (сердце), читта (солнечное сплетение), прана (пупок), анна (физическое тело). Кроме того, в книге рассматриваются законы, которые препятствуют или способствуют развитию йоги. Несмотря на то что Ауробиндо отказался от авторства на эту книгу в пользу Раме Мохану Роя, ушедшего из жизни за 70 лет до ее написания, в ней изложены те же легко узнаваемые принципы, которые можно найти в интегральной йоге Ауробиндо, особенно в джнана-йоге (хотя принципы бхакти-йоги и карма-йоги почти не рассматриваются). Единственное отличие заключается в использовании терминологии старой йоги и, возможно, небольшом уклоне в тему сиддхи тела как дополнительного стимула для практикующего. Эта начитка может быть полезной для регулярной настройки во время работы с внутренним существом.