Методика автора эффективна для курильщиков обоих полов, но специалисты клиник Аллена Карра отмечают, что женщины чаще сталкиваются с трудностями при бросании курения. Одной из проблем является контроль веса и фигуры, а также психологическая зависимость от сигарет как элемента поддержки и части самоидентификации. Данная методика специально разработана для женщин и помогает устранить негативные последствия отказа от курения.