Обучение

Аудиокнига "Сила настоящего момента" - Иван Крохов слушать онлайн, бесплатно.

Это книга о том, как перестать терять жизнь в воспоминаниях о прошлом и тревогах о будущем и научиться ценить каждое мгновение здесь и сейчас. Книга поможет замедлиться, услышать себя и увидеть красоту жизни, которая разворачивается прямо перед нами.

Это произведение посвящено тому, как достичь гармонии в современном обществе, где нас постоянно отвлекают обязанности, желания и различные обстоятельства. Эти эссе помогут осознать, что гармония начинается внутри нас и что каждый способен научиться жить в согласии с собой и окружающим миром. Книга адресована тем, кто ищет умиротворение, вдохновение и внутреннюю силу.

Аудиокнига "Отцы и Дети 2.0_Цифровой разлом" - Андрей Шерстюк слушать онлайн, бесплатно.

«Классика жива, пока её берут в руки, а не кладут под стекло». Россия ближайшего будущего. Умные дома и цифровое рабство. Виртуальные дуэли и реальные трагедии. Евгений Базаров, нигилист цифровой эры, пытается взломать прогнивший код общества, отрицая все: государство, мораль, «фейковые» чувства. Его главный враг — не человек, а система, лицом которой становится безупречный Павел Петрович Кирсанов. Но что происходит, когда самому радикальному взломщику системы встречается на его пути ошибка, не поддающаяся патчу? Любовь. Страсть к Анне Одинцовой, женщине, которая видит в нем не бунтаря, а интересный актив, ставит под сомнение все его убеждения. Пока Базаров борется с демонами нового мира, его родители ведут свою тихую войну — с дверью «умного дома» и уведомлением в Telegram. Цифровой разлом проходит не между поколениями, а внутри каждого. Это история о том, как старые демоны надевают новые маски, а поиск чистой рациональности ведет к краху системы под названием «Я».

Аудиокнига "Римская империя: Император Юлий Цезарь, Император Тиберий, Император Калигула, Император Нерон, Император Коммод." - Ричард Грант слушать онлайн, бесплатно.

«Римская империя» — это уникальный сборник, который оживляет самые драматические страницы античной истории. В книге собраны пять увлекательных рассказов о правителях, чьи судьбы стали символом власти, предательства и борьбы за трон. • Император Юлий Цезарь — великий полководец и реформатор, жизнь и смерть которого изменили ход истории. • Император Тиберий — правитель, окружённый интригами, подозрениями и страхом. • Император Калигула — символ деспотии и безумной роскоши, жертва собственных врагов. • Император Нерон — артист на троне, прославившийся жестокостью и скандалами. • Император Коммод — гладиатор-император, чья смерть положила начало эпохе нестабильности. Тексты представлены на английском языке с параллельным переводом на русский, что делает книгу идеальной для изучающих английский и интересующихся историей Древнего Рима.

Каждый день мы взаимодействуем с множеством людей: друзьями, коллегами и случайными знакомыми. Однако не все они действительно необходимы нам. Некоторые связи приносят радость и поддержку, в то время как другие незаметно истощают нас, оставляя ощущение пустоты и разочарования. Почему это происходит? Всё дело в иллюзиях, которые мы создаём: мы приписываем людям качества, которых у них нет, ожидаем от них того, о чём они даже не подозревают, путаем близость с привычкой и доверие — с фантазией. Эта книга предлагает остановиться и честно оценить, кто действительно рядом с тобой, кто заслуживает доступа к твоим внутренним мирами, а кого стоит отпустить. В ней собраны простые истории, научно-популярные объяснения и практические инструменты, которые помогут навести порядок в отношениях. Она станет надёжным помощником для тех, кто хочет избавиться от ненужных связей и оставить в своей жизни только подлинные, живые контакты.

Новая книга автора бестселлера «Сила воли» посвящена тому, что движение является мощным средством противодействия депрессии, тревожности и одиночеству. Каждый человек может использовать эту силу, чтобы не только встать с дивана, но и найти радость и смысл в жизни. Келли Макгонигал – доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда, обладательница высшей награды Стэнфордского университета для преподавателей. Келли специализируется на исследовании зависимости между психическим и физическим состоянием человека. Она изучает науку о стрессе, его проблемные аспекты и способы достижения целей, преодолевая внутренние конфликты. На протяжении семи лет Келли была главным редактором журнала о йоге, где пропагандировала пользу йоги и медитации для достижения душевного равновесия и спокойствия. В своем докладе на TED Global Келли акцентировала внимание на важности внутренней уверенности в себе для успешного преодоления трудностей в жизни. Она разработала популярные открытые курсы «Наука силы воли» и «Наука сострадания», которые помогают людям становиться более эффективными. Ее знаменитый бестселлер «Сила воли» возник из 10-недельного курса о силе воли, который она преподает в Стэнфорде. Келли пришла к выводу, что сила воли – это подобие мышцы, которую можно тренировать. «Самоконтроль, как мышца, тоже утомляется при использовании», – утверждает Келли. Книга получила 285 высших оценок на Amazon.

Аудиокнига "Создание игр с помощью Pygame" - Программист слушать онлайн, бесплатно.

Эта книга посвящена созданию игр с помощью библиотеки Pygame. В ней вы найдете все необходимое для создания своих собственных игр, от простых платформеров до сложных стратегий.

Аудиокнига "Сила маленьких шагов" - Иван Крохов слушать онлайн, бесплатно.

"Сила маленьких шагов" — это вдохновляющее эссе о том, как простые ежедневные действия способны изменить жизнь. Книга поможет увидеть ценность маленьких побед, научит справляться со страхами и сомнениями, развивать полезные привычки и находить вдохновение в каждом дне. Эта книга — для тех, кто хочет начать путь к мечте прямо сейчас, без ожидания «идеального момента». Ты узнаешь, как маленькие шаги превращаются в большие результаты и как твоя жизнь может измениться, если действовать уже сегодня. Начни с первого шага. Остальное придёт само.

Аудиокнига "Мужество быть собой" - Иван Крохов слушать онлайн, бесплатно.

«Мужество быть собой» – это книга о подлинности и смелости жить в согласии со своими ценностями. Вдохновляющие эссе помогут понять, почему мы часто боимся быть настоящими, как перестать зависеть от чужого мнения и обрести внутреннюю силу. Эта книга не о том, как стать другим, а о том, как позволить себе быть собой. Здесь нет готовых рецептов, но есть слова, которые могут поддержать, вдохновить и напомнить: твоя сила в твоей уникальности.

«Искусство начинать заново» – это произведение о том, как преодолевать страх перед переменами, отпускать прошлое и открывать новые горизонты. Эти вдохновляющие эссе помогут увидеть в ошибках уроки, в утратам – новые возможности, а в каждом дне – шанс начать всё с чистого листа. Книга предназначена для тех, кто на грани изменений и ищет силы для дальнейшего движения. Она станет верным спутником в моменты сомнений и источником вдохновения в часы надежды.

Люди опасались заходить в лес. Они были осведомлены о существовании Духа леса, но никто его так и не видел. Стоя на границе леса, люди призывали Духа леса.

Счастье находится совсем близко, и вы в этом убедитесь, прослушав аудиокнигу! С ее помощью вы узнаете, что собой представляет теория «потока». Поток – это особое состояние, которое достигается благодаря полной вовлеченности в определенную деятельность, когда в сознании человека устанавливается внутренняя гармония. После прослушивания аудиокниги вы узнаете: – какие условия необходимы для возникновения состояния потока; – почему важно испытывать состояние потока как в профессиональной сфере, так и в отношениях с близкими; – какие конкретные виды деятельности и личные качества способствуют легкому достижению состояния потока; – как контролировать сознание, чтобы испытывать радость и наслаждаться жизнью. Поток доступен практически каждому, нужно лишь немного постараться. И чем дольше вы будете находиться в этом состоянии, тем более насыщенной и осмысленной станет ваша жизнь.

Если вы сталкиваетесь с трудностями в концентрации, планировании и понимании своих эмоций, не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, часто получает вопросы от людей о том, есть ли у них этот синдром. Поэтому она считает важным развеять мифы и устранить ненужные ярлыки. Перед вами путеводитель по одному из самых известных синдромов 21 века. В своей книге автор расскажет, что наука знает о данном диагнозе. Она объяснит, как он развивается, кто находится в группе риска и почему СДВГ не является приговором. Обладая этой информацией, вы сможете избавиться от стыда за свои особенности и начать развивать свою креативность, эрудицию и эмоциональный интеллект. В книге вы узнаете: – как пройти базовые тесты для самопроверки; – какие сложности существуют в диагностике; – как синдром проявляется у детей и взрослых; – какие подходы к лечению применяются в терапии; – почему у женщин СДВГ сложнее определить и какие у него есть особенности. Эта книга также включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Опытный бизнес-консультант «ЭКОПСИ» Григорий Финкельштейн утверждает, что в XXI веке можно отказаться от интуитивного подхода и случайных экспериментов при принятии множества значимых управленческих решений, начав опираться на аналитику, то есть на объективные данные. Слушатели узнают, как данные могут изменить все аспекты управления – от оптимизации организационной структуры до формирования справедливой системы оплаты труда. Автор делится реальными кейсами, освещает типичные ошибки аналитиков и обучает видеть за цифрами реальных людей, чтобы эффективно использовать данные, не теряя человечности в управлении. «Менеджмент на основе данных» – аудиокнига о том, как принимать обоснованные решения, основанные на фактах, и разрабатывать оригинальные стратегии с учетом особенностей компании.

Тот, кто хотя бы раз посетил Японию или проявлял интерес к ее истории, знает, какое необычное ощущение остается после знакомства с этой уникальной страной. Она отличается и в то же время привлекает внимание своим культурным кодом. В чем сходство и различия между русской и японской ментальностью? Как можно адаптировать ее самобытные традиции к своей жизни? Что значит мыслить как японец? Востоковед-японист Нина Воронина раскрывает интересные и ценные аспекты японской культуры. У японцев действительно есть много чему поучиться.

Основные вехи истории компании и факторы успеха представлены в аудиосаммари. Некоторые рассматривают китайские бренды как угрозу, тогда как Винсент Дюкре – президент Института HUB, аналитик и специалист в области цифровых технологий – предлагает учиться у них новым подходам к бизнесу. Вы узнаете, как на протяжении 30 лет развивалась стратегия Huawei, а также погрузитесь в особенности бизнес-мышления руководителей компании и ключевые аспекты их необычной корпоративной культуры. Ознакомьтесь с основными идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Некоторые жизненные принципы (иногда почти Макиавеллиевские), способствующие успешной карьере и более счастливой жизни. От автора романа «Хозяин гроба».

Каждый день мы создаем свой идеальный образ в социальных сетях: угодные нам ракурсы, фильтры и постобработка, дорогие вещи в кадре, случайные случайности и прозрачные намеки на успешный успех. За двенадцать лет существования Instagram стал чем-то большим, чем просто онлайн-альбом с фотографиями на память, – он обучает нас чувствовать и мечтать, формируя не только визуальное восприятие, но и сами объекты желания. Исследовательница медиа и культуры селебрити Катя Колпинец изучила, как формировались образы идеальной жизни в Instagram, как они влияют на общество и что это говорит о нас. Как выглядят квартира, путешествие, отношения и работа мечты? Почему успешные инстаблогеры становятся ролевыми моделями для миллионов подписчиков? Как реалити-шоу стали предвестниками социальных сетей? Как борьба с шаблонами превратилась в новый шаблон? В центре «Формулы грез» – комичное несоответствие внешнего и внутреннего, заветные мечты миллениалов и проблемы современного общества, в котором каждый должен быть «видимым», чтобы участвовать в экономике лайков и шеров. *Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ.

Каждая история о том, как маски (родства, власти, чужой личности) препятствуют восприятию правды, и лишь их разрушение ведет к освобождению. Для кого: для тех, кто размышляет о границах доверия, сути счастья и стоимости иллюзий. Изображения созданы с помощью ИИ Шедеврум.