Обучение

Рак – не приговор. Моя борьба с онкологиейТатьяна Петухова
В стихотворной форме я описала своё жизненное испытание, когда столкнулась с неизлечимой болезнью. Это реальные события из моей биографии.
Я стараюсь не терять надежды и продолжаю жить. Подробно рассказываю, как всё происходило, и делюсь своими мыслями по этому поводу. Интересно наблюдать за поведением врачей. Но пусть они не обижаются, ведь кроме них нам не на кого больше надеяться. Моя мама также была врачом – педиатром и фтизиатром. Я помню, как она полностью погружалась в свою работу. Профессия врача – это истинное призвание. Однако в нашей стране не хватает как врачей, так и учителей.
...ещё
Золотое кольцо России для детейНаталья Андрианова
Добро пожаловать в увлекательное путешествие по Золотому кольцу России! Эта книга является настоящим путеводителем с интерактивными заданиями, который позволит вам полностью погрузиться в удивительный мир этой исторической области. Сопровождаемые сказочными персонажами, вы отправитесь в удивительные города, такие как Владимир, Суздаль, Ярославль, Ростов Великий, Переславль-Залесский, Кострома и многие другие. Каждый из этих городов порадует вас своей уникальной архитектурой, древними храмами, кремлями и монастырями, которые являются живыми свидетелями богатой истории и культурного наследия России.
С этой книгой вы сможете:
• Посетить самые древние города России и ощутить их неповторимую атмосферу.
• Узнать о местах, где отдыхали и черпали вдохновение великие художники и писатели.
• Погрузиться в старорусские традиции и познакомиться с их удивительными особенностями.
• Встретиться с настоящей костромской Снегурочкой и узнать ее историю.
• Насладиться красотой Плещеева озера, одного из самых живописных уголков региона.
Отправляйтесь в это незабываемое путешествие по жемчужинам российской истории! Откройте для себя удивительные места, проникнитесь их духом и ощутите магию Золотого кольца России. Эта книга станет вашим надежным спутником в этом захватывающем приключении!
...ещё
Славянские мифы. От Велеса и Мокоши до птицы Сирин и Ивана КупалыАлександра Баркова
Долгожданное продолжение серии «Мифы от и до», посвященное славянской мифологии. Книга о том, что на самом деле нам известно о славянском язычестве и каковы были представления наших предков о мире вокруг, жизни и смерти.
...ещё
Как строить здоровые отношения. 7 шагов к гармонии в паре.Светлана Литвинцева
Вы когда-нибудь размышляли, почему одни пары способны сохранять любовь и доверие на протяжении многих лет, в то время как другие, несмотря на сильные чувства, сталкиваются с разочарованиями и конфликтами? Эта книга станет вашим практическим руководством по созданию и укреплению здоровых отношений, которые приносят радость и поддержку.
В книге вы обнаружите:
• семь ключевых шагов, которые помогут вам выстроить гармоничные отношения с самого начала или вдохнуть новую жизнь в уже существующий союз;
• множество простых и действенных упражнений, которые помогут лучше понять себя, выбрать подходящего партнёра, научиться разрешать конфликты и восстанавливать доверие;
• рекомендации о том, как сохранить романтику и эмоциональную близость даже спустя годы совместной жизни.
Эта книга предназначена для тех, кто хочет не просто любить, но и строить отношения, в которых каждый день — это вклад в общее счастье.
Станьте архитектором своих отношений — начните путь к гармонии уже сегодня!
...ещё
Смелость идти против течения. Как оставаться верным себеАндрей Миллиардов
«Смелость идти против течения. Как оставаться верным себе» — это произведение для тех, кто стремится к самопознанию и настоящей внутренней свободе. В нем обсуждаются основные принципы верности себе, несмотря на давление внешних стандартов, социальных ожиданий и мнений окружающих. Автор предлагает практические советы и стратегии, которые помогают сохранять свою индивидуальность, принимать осознанные решения и не бояться идти против течения, чтобы создать жизнь, отражающую подлинные ценности и желания. Эта книга вдохновляет на смелость быть собой и жить в гармонии с внутренним «я».
...ещё
Логика медиацииАлексей Щинников
Почему многие умные и успешные люди так неэффективны в разрешении конфликтов? Эта книга утверждает, что причина заключается в том, что мы используем неправильную «карту» реальности, воспринимая любой спор как простую дилемму между агрессивным противостоянием и болезненной уступкой. Автор предлагает радикально новый подход, рассматривая конфликт не как борьбу характеров, а как логическую задачу, требующую решения. На её страницах представлен «Конфликторинг» — элегантный и универсальный алгоритм, который позволяет с точностью инженера «вскрывать» любое разногласие, отделяя эмоциональный шум от истинных интересов сторон и находя неочевидные «Х-ресурсы» для их полного удовлетворения. Это практическое руководство научит вас не только выходить из споров победителем, сохраняя при этом отношения, но и превращать саму энергию разногласий в топливо для созидания, становясь истинным архитектором согласия в любом аспекте жизни.
...ещё
Навыки переговоров. Как договариваться на выгодных условияхАндрей Миллиардов
«Навыки переговоров. Как договариваться на выгодных условиях» — это практическое руководство, которое способствует развитию ключевых умений эффективного общения и достижению взаимовыгодных соглашений. В книге представлены основные принципы ведения переговоров, стратегии влияния и методы для успешного взаимодействия с партнерами, клиентами и коллегами. Автор подробно рассматривает этапы переговорного процесса, начиная с подготовки и заканчивая финализацией сделки, а также делится практическими рекомендациями, которые помогут не только одержать победу в переговорах, но и построить долгосрочные, доверительные отношения. Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к достижению лучших результатов в бизнесе и личной жизни, желает научиться проводить переговоры на выгодных для себя условиях и эффективно разрешать любые конфликты.
...ещё
Самоучитель Blockchain. Для тех, кто вчера купил компьютер.Александр Сивичев
Книга является практическим пособием по криптовалютам для начинающих, желающих разобраться в этом сложном, но увлекательном мире. В ней последовательно разъясняются основные принципы функционирования криптовалют, блокчейна, а также процессы покупки, хранения, отправки и продажи криптовалюты. Особое внимание уделяется вопросам безопасности: как избежать мошенничества и как защищать свои активы. В книге обсуждаются различные типы криптовалют — от биткоина до стейблкоинов и мемкоинов, а также инновационные технологии, такие как DeFi и NFT. Мы рассказываем, как не только зарабатывать на криптовалюте, но и эффективно управлять рисками. Это руководство поможет вам не только понять, как функционирует криптовалюта, но и предоставит практические советы для уверенности в криптовалютном пространстве.
...ещё
COVID-19: Что это было?Александр Сивичев
Книга исследует мировые события, связанные с COVID-19, через призму специальных операций (ССО), анализируя, как контроль над общественным восприятием и поведением заменил традиционные методы борьбы с инфекциями. Основное внимание уделяется концепции «пандемии» как стратегической операции, организованной на основе заранее разработанных сценариев, с использованием биомедицинских, цифровых и психологических технологий. Автор рассматривает эпидемию в контексте косвенных доказательств, применяя методы системного анализа и теории спецопераций. В книге проводится сравнение реакции на COVID с историческими эпидемиями, детально анализируются ключевые участники, а также делаются прогнозы для будущего, включая возможные признаки «Pandemic 2.0». Работа основывается на многолетнем опыте таких теоретиков, как В.В. Квачков, и предлагает уникальную перспективу на новую глобальную кризисную архитектуру.
...ещё
ЭФРОЗОН. Архитектура наблюденияИрвин Тесс
Что если наблюдение — это не действие, а среда?
На заброшенном краю мира, среди чуждых технологий и умирающих понятий, группа незнакомых друг с другом людей оказывается вовлечена в явление, которое невозможно измерить, предсказать или контролировать. Эфрозон — это не просто сеть, не божество и не иллюзия. Это структура, в которой сама реальность запоминает, кто наблюдал — и зачем.
Писатель, связник, ксенолог, беженка, инженер — каждый из них оказывается вовлечен в конфликт между тем, что можно знать, и тем, что лучше оставить без внимания.
«ЭФРОЗОН» — философский научно-фантастический роман с элементами психотриллера и политического метафизического детектива. О тех, кто осмелился посмотреть. И о том, что ответило им в ответ.
...ещё
Финансовая стабильностьСветлана Литвинцева
Хотите зарабатывать на том, что действительно любите? Мечтаете о финансовой стабильности без необходимости начинать с больших капиталовложений? Эта книга станет вашим практическим руководством к жизни, в которой радость от любимого занятия сочетается с достойным доходом.
Внутри вы найдете:
— пошаговый план для превращения хобби в стабильный заработок;
— стратегии для увеличения дохода без значительных инвестиций;
— методы создания пассивного дохода, даже если вы только начинаете;
— техники управления финансами, которые помогут накопить на мечту;
— рекомендации по инвестированию, защите сбережений и формированию личной финансовой стратегии.
Вы научитесь находить клиентов, продвигать себя без дорогой рекламы, избегать ошибок новичков, составлять бюджет и строить финансовую подушку безопасности.
Эта книга предназначена для всех, кто хочет жить по своим правилам, работать с удовольствием и чувствовать уверенность в любых обстоятельствах. Финансовая свобода ближе, чем вы думаете — начните свой путь к ней уже сегодня!
...ещё
Пока ты не вернешьсяНурбек Турмахан
Это рассказ о любви, расстоянии и надежде, которая сильнее времени.
Алия — мать двоих детей и жена мужчины, который ушёл на поиски лучшей жизни. Ранее они прятали сладости под подушкой, делились мечтами и смеялись над пустым холодильником. Но однажды Аян отправился за океан — и не вернулся.
Прошли годы. Алия боролась, растила детей, сохраняя веру. Но воспоминания о нём оставались в каждом окне, в каждой тетрадке, в каждом углу дома. Эта книга — о том, как мы сдерживаем обещания, даже когда всё кажется безнадёжным.
Ведь есть дома, в которых нельзя менять окна… Пока ты не вернёшься.
...ещё
МанипуляторДмитрий Романофф
Вика – выдающаяся русская красавица, которая с легкостью завоевывает сердца мужчин и использует их в своих интересах для достижения целей. Она отправляется в Европу с намерением покорить сердце молодого финансиста, обвести всех вокруг пальца и невероятно разбогатеть. А что, если манипуляция — это не талант, а навык, доступный каждому? Вика, выросшая в условиях трудного детства и лишений, решает проверить это на практике. И кто на самом деле оказывается жертвой в этой игре — мужчины или сама Вика, забывшая, что за каждый успех нужно платить?
...ещё
Философия атеизма: Между наукой и догмойАшимов И.А.
Монография представляет собой философское исследование, оформленное в виде концептуально богатого диалога между двумя атеистическими мыслителями — Ф-С (философ-сциентист) и Ф-АС (философ-антисциентист). Работа посвящена критическому анализу феномена современной религиозности, наблюдаемой на фоне глобального научно-технологического прогресса и растущей иррациональности массового сознания. Ф-С отстаивает позицию научного материализма и утверждает о полной эпистемологической несостоятельности религиозного дискурса в XXI веке. В его интерпретации религия выступает как идеологическая конструкция, препятствующая развитию научного знания, индивидуальной ответственности и гражданского общества. Ф-АС, придерживаясь атеистических взглядов, акцентирует внимание на социальных, психологических и экзистенциальных мотивах религиозной веры, вводя понятие «онтологической недостаточности» человека как ключ к пониманию устойчивости религиозных форм сознания. Также представлен манифест Ф-С и Ф-АС против религиозного мракобесия.
...ещё
11 когнитивных секретов для ваших текстов и бизнесаОксана Смирнова
Перегрузка информацией, множество схожих продуктов и услуг, а также подходы и описания, созданные как под копирку… Мы живем и работаем в таком мире сегодня. Есть ли возможность привлечь и удержать внимание читателя или слушателя при таких условиях? Есть. Эта книга расскажет о том, как последние достижения в когнитивных и нейронауках помогают предпринимателям стать более заметными и убедительными, вовлекая и увлекая за собой свою «стаю». Язык, сознание и бизнес сегодня образуют мощную триаду. Вы узнаете, как функционируют связи внутри этой триады, а одиннадцать когнитивных секретов откроют вам тайны слов, которые надолго запомнятся и помогут достичь ваших целей. Книга будет полезна предпринимателям, маркетологам, копирайтерам и всем, кто ежедневно создает тексты для бизнеса, вовлекая, убеждая и завоевывая аудиторию. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
...ещё
Биполярный вопрос. Продвинутый гид по БАРМаша Пушкина
Как рожать детей, строить карьеру и сохранять брак с биполярным расстройством?
Продвинутый гид для тех, кто уже научился выживать с БАР и теперь стремится жить полноценно – с практическими техниками и реальными историями.
Маша Пушкина – психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, включая бестселлеры «Биполярное расстройство: Гид по выживанию» и «Биполярники».
Она одной из первых в России заговорила о проблемах биполярников – так себя назвали сами люди с этим диагнозом. С 2016 года Маша Пушкина ведет пациентское сообщество «Ассоциация Биполярники», сотрудничает с общественными организациями, которые помогают людям с психическими расстройствами, и пишет статьи о ментальном здоровье в популярных СМИ. В 2019 году она получила диплом психолога и затем прошла обучение когнитивно-поведенческой психотерапии.
Биполярное расстройство – это не просто перепады настроения от мании до депрессии. Это повседневная жизнь, в которой обычные вещи – карьера, отношения, рождение детей – превращаются в сложный квест. Мир становится ярче, острее, а иногда – болезненнее.
Перед вами глубокое исследование жизни с БР, выходящее за рамки базовых рекомендаций. Здесь нет простых ответов, но есть искренний разговор о том, что часто остается в тени. Вы узнаете:
· как строить карьеру, когда ваша продуктивность неподвластна графикам;
· как сохранить любовь, не превращая близких в спасателей;
· почему биполярный мозг мыслит иначе;
· что нужно знать женщинам с БР и их мужьям, которые хотят иметь детей;
· как выглядят первые признаки биполярного расстройства у подростков и многое другое.
Эта книга для вас, если вы уже знакомы с биполярным расстройством и знаете, как выжить с этим непростым диагнозом. Теперь вы хотите понять, как построить полноценную и насыщенную жизнь, сохраняя при этом душевное равновесие. Читать книгу можно с любой главы, которая вам интересна. Каждая из глав содержит подробную информацию о проблеме, примеры из личных историй биполярников, а также практические рекомендации и психологические техники самопомощи.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новыеАлексей Козлов
Из-за обиды разрушаются отношения, карьеры и жизни. Обида толкает нас на глупые и необдуманные поступки. Рядом с обидой всегда присутствуют вина, стыд и злость. Как избежать этого и помочь себе или близким выйти из негативного состояния? Обиженный порой даже не осознает, как его действия влияют на окружающих и на него самого. Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 27-летним опытом, предлагает слушателям разобраться, что такое обида на самом деле и как оставить этот груз в прошлом. Автор предлагает проверенные методики и упражнения, которые помогут вам:
– понять, какие скрытые выгоды связаны с обидой;
– узнать, как общаться с обиженным человеком (особенно если это вы сами);
– научиться контролировать свои реакции и перестать поддаваться течению.
...ещё
Женская стратегия. Книга 2Ирина Першина
Хотите привлечь своего любимого? Или стремитесь вернуть прежнюю страсть вашего мужа? У вас есть возможность стать самой лучшей, и мужчины это обязательно заметят. В этом мире нет ничего невозможного. Мой обширный жизненный опыт, подкрепленный практическими знаниями, станет вам в помощь. Также стоит отметить, что мнение о том, что женщина обязательно должна быть замужем, является устаревшим и его следует переосмыслить. Третья книга посвящена тому, как правильно завоевывать мужчин, четвертая - делится опытом и примерами семейной жизни, а пятая - затрагивает тему секса.
...ещё
Семья. Инструкция по сборке. 50 глав о традиционных ценностях. Любовь. Уважение. Брак. Свадьба. Дети.Кай Вектор
Эта книга представляет собой искренний и теплый диалог о самом важном — о семье. В ней рассказывается, как строить отношения, которые выдержат любые испытания. Как воспитать детей, чтобы они стали достойными людьми. Как сохранить любовь и верность в мире, где все стремительно меняется.
Здесь отсутствуют сложные теории и заумные рекомендации — только практические идеи, проверенные на практике. Вы узнаете:
- Как построить крепкий брак, а не просто "жить под одной крышей"
- Почему семейные традиции — это не скучно, а необходимо
- Как преодолевать кризисы и становиться ближе друг к другу
- Что делать, когда кажется, что любовь исчезла
- Как совместить семью, работу и личные увлечения
Книга будет полезна как молодым парам, так и тем, кто вместе много лет. Тем, кто только начинает думать о детях, и многодетным родителям. Тем, у кого идеальная семья, и тем, кто испытывает трудности.
Это не руководство по созданию идеальной семьи (такие не существуют). Это поддержка и вдохновение для тех, кто считает, что семья — это не архаизм, а самое надежное, что у нас есть.
...ещё
Бизнес-анализ от а до я: профессионализм без усилийМихаил Бахрах
Эта книга не о техниках и шаблонах. Она посвящена внутреннему каркасу профессионала, который не просто выполняет задачи, а ведёт за собой. Более 20 ключевых навыков, три уровня зрелости, примеры, направления влияния и точки роста. Автор демонстрирует, что придаёт бизнес-аналитику настоящую ценность: стратегическое мышление, разнообразие ролей и умение действовать с лёгкостью в любых условиях. Это руководство для тех, кто стремится не просто стать БА, а быть опорой для команды и бизнеса.
...ещё