Эротика

Женская красота и психологическое здоровье связаны гораздо больше, чем принято считать. Часто мы тратим много времени и денег на поддержание красоты внешней, забывая направлять усилия на достижение внутренней гармонии и психологического здоровья.Как научиться держать себя в тонусе? Как добиться того, чтобы стать красивой и внутренне, и внешне?На лекции Елены Новоселовой разберем психологию красоты, научимся практическим приемам управления настроением и ближней реальностью. Как уже неоднократно доказано, интерес к себе и высокая самооценка – залог нашей привлекательности, а также благополучных отношений с миром и другими людьми.Елена Новоселова – психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги. В 32 года поступила в Институт психологии РАН, закончила философский факультет МГУ, 6 лет работала военным корреспондентом. Ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Основной своей деятельностью считает консультирование и проведение авторских тренингов. Один из немногих отечественных специалистов развивающих область мужской психологии, как отдельное направление.

«Порой мужчине и женщине, чтобы договориться, нужен переводчик. А стеной непонимания служит нагромождение из страхов и недомолвок, о которых ни он, ни она даже в страшном сне не признаются друг другу. Что это за страхи? Как их развеять и найти дорогу к пониманию друг друга? Как убрать из отношений претензии и недопонимание? Как научиться по-настоящему слышать друг друга? Об этом поговорим на лекции 1 ноября. Готовьте ваши вопросы! Жду!»Елена Новоселова – психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги. В 32 года поступила в Институт психологии РАН. А до этого закончила философский факультет МГУ, 6 лет работала военным корреспондентом. Ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Основной своей деятельностью считает консультирование и проведение авторских тренингов. Один из немногих отечественных специалистов развивающих область мужской психологии, как отдельное направление.«Я убеждена, что человек всегда должен осознанно представлять свою жизнь: помнить и принимать прошлое, видеть свое место в настоящем, представлять будущее. И что самое важное – брать на себя ответственность за свою жизнь».

Парадоксально, но часто препятствием к нашему собственному счастью становимся мы сами, точнее, наши страхи и стереотипы. Каждый из нас, ещё до вступления в брак знает, что хорошо и что плохо, чего нужно опасаться, а чего – нет.Но в современном мире модель семьи поменялась, сегодня нам просто жизненно необходимо поменять стереотипы и модели поведения в браке. На лекции мы поговорим о новых и старых моделях семьи. О том, как преодолеть стереотипы предыдущих поколений и построить счастливую семью в реалиях сегодняшнего дня.

Сегодня эмоциональная удовлетворённость отношениями входит в число приоритетов и у мужчин, и у женщин. Люди хотят жить только с теми, кто их понимает и принимает такими, какие они есть. Это и есть главное условие удовлетворённости.Если всё так, если дома любят и ждут – союз живёт, если нет – распадается.С институтом брака происходят революционные изменения: какие-то пары спешат оформить официальные отношения и разводятся через год, другие годами сожительствуют без чётких взаимных обязательств. У общества сейчас нет институтов и рычагов, способных искусственно сохранять браки.Вариант «стерпится-слюбится» больше не работает. Чтобы заполучить то, что раньше воспринималось как данность, – спутника жизни, теперь приходится постараться.И тут-то и нужен эмоциональный интеллект. Именно он позволяет создавать глубокие, прочные, гармоничные отношения.– Что такое эмоциональный интеллект и как именно он помогает строить и сохранять отношения?– Как не дать панике и привязанности разрушить брак?– Как избежать повторяющихся негативных сценариев в жизни?Поговорим на лекции психолога Людмилы Петрановской

– Мы сами их подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять партнеру, что отступление от наших представлений кажется почти ересью. А как по-другому, если он…?! Именно о том, как можно «по-другому» мы поговорим на лекции «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии».Попробуйте иначе, у Вас получится!Елена Новоселова – психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги. В 32 года поступила в Институт психологии РАН. А до этого закончила философский факультет МГУ, 6 лет работала военным корреспондентом. Ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Основной своей деятельностью считает консультирование и проведение авторских тренингов. Один из немногих отечественных специалистов развивающих область мужской психологии, как отдельное направление.

Сегодня эмоциональная удовлетворённость отношениями входит в число приоритетов и у мужчин, и у женщин. Люди хотят жить только с теми, кто их понимает и принимает такими, какие они есть. Это и есть главное условие удовлетворённости.Если всё так, если дома любят и ждут – союз живёт, если нет – распадается.С институтом брака происходят революционные изменения: какие-то пары спешат оформить официальные отношения и разводятся через год, другие годами сожительствуют без чётких взаимных обязательств. У общества сейчас нет институтов и рычагов, способных искусственно сохранять браки.Вариант «стерпится-слюбится» больше не работает. Чтобы заполучить то, что раньше воспринималось как данность, – спутника жизни, теперь приходится постараться.И тут-то и нужен эмоциональный интеллект. Именно он позволяет создавать глубокие, прочные, гармоничные отношения.Что такое эмоциональный интеллект и как именно он помогает строить и сохранять отношения? Как не дать панике привязанности разрушить брак? Как избежать повторяющихся негативных сценариев в жизни?Людмила Петрановская – российский семейный и детский психолог, лауреат премии президента РФ в области образования, автор книг «В класс пришел приёмный ребёнок», «Как ты себя ведешь? 10 шагов по изменению трудного поведения», «Трудный возраст».

«Я делаю для него все, стараюсь предугадывать желания, учитывать его привычки! Но отношения все хуже и хуже. Почему?» или «Я же знаю, как ей лучше, но она все время сопротивляется. Не слышит логичных и правильных советов. Да еще и обижается!». В той или иной форме эти вопросы достаточно часто звучат и остаются без ответа.Психолог с многолетней практикой, радиоведущая и автор книг Елена Новоселова на своей лекции расскажет о круге согласия и общении без насилия. Именно в умении отслеживать в себе и в другом привычные сценарии действий и диалогов, переформулировать и перестраивать их с учетом правил общения без насилия, кроются ответы на подобные отчаянные вопросы. Владея этими правилами, вы сможете улучшить отношения с близкими, а значит, и качество своей жизни.

Раньше мы считали, что жестокое обращение в семье – это только если бьют кулаками. А если не бьют, то, в общем, все хорошо. Хотя могло быть и не совсем хорошо: бывало просто невыносимо, больно, страшно, но формально – никакого насилия. Значит, нормально.А потом психологи заметили и нам рассказали, что есть такая вещь, как абьюз. Что тиран в семье или в коллективе – это не обязательно драки и побои. Что унижение и моральные издевательства над партнером, над детьми, над подчиненными могут делать гораздо больнее, убивая жертву абьюза изнутри.Говорят, что прямой вины самого абьюзера в этом нет: он просто психологически поломан. Это могут быть разные отклонения, социопатия или нарциссизм, но, в общем-то, особой разницы для жертвы нет. Главное – понять, что отношения токсичны, и поскорее прервать порочный круг.На встрече с Еленой Новоселовой мы вместе попробуем понять:– Почему мы попадаем в абьюзивные отношения?– Можно ли спасти тирана от него самого?– Могут ли дети быть абьюзерами по отношению к родителям?– Разорвать отношения – единственный выход для жертвы абьюза?– Что бы вы ни делали, для мучителя вы хорошим никогда не будете. Даже если вы станете ангелом – у вас правое перо на левом крыле будет недостаточно белым. Потому что претензии абьюзера не связаны с реальными отношениями. Он просто отыгрывает на вас свои собственные комплексы, – говорит психолог Елена Новоселова.Психолог с многолетней практикой, радиоведущая и автор книг Елена Новоселова на своей лекции расскажет о том, как осознать в себе жертву абьюза и выйти из болезненных отношений. Или – минимум – как перестать винить себя за все, чем недоволен ваш мучитель, и начать строить свою жизнь так, как хочется вам.

Отношения взрослых людей с родителями, к сожалению, не всегда благость и удовольствие. Чаще как раз наоборот: эти отношения полны нерешенных споров, непроговоренных чувств, очень болезненных вопросов. И большинство из нас мечтают наладить контакт с родителями, чтобы наконец обрести спокойствие и любовь.На встрече с психологом Еленой Новоселовой обсудим конкретные ситуации и найдем практические способы их решения: что предпринять, чтобы каждый контакт с родителями перестал портить вашу жизнь?Взрослым детям, которые хотят взаимопонимания со старшими родственниками, очень полезно знать:– что делать, если родители непрошено вмешиваются в вашу жизнь – в воспитание детей, в выбор партнера, места работы и т. д.;– как преодолеть чувство вины и обиды у одной из сторон или у всех участников отношений;– почему не стоит бояться конфликтов с родителями и как решать их к обоюдной радости сторон;– можно ли примириться с мамой или папой, которых уже нет рядом.«Как общаться с родителями, как установить отношения, которые приносили бы радость и не огорчали ни ту, ни другую сторону? Порой что-то изменить бывает сложно, но хорошая новость – это возможно! – говорит Елена Новоселова. – Готовьте ваши вопросы и истории, попробуем их разобрать и принять какие-то решения, которые улучшат качество жизни в вашей семье». Елена Новоселова – психолог с большим стажем, консультант, популярный эксперт по семейным отношениям, автор книг и ведущая авторских проектов на телевидении и радио. Член Российской психотерапевтической лиги. Постоянный автор «Прямой речи».

На прошлом семинаре «Психология любовных отношений» с Александром Колмановским мы обсудили, что именно стоит за потребностью человека – женщины, мужчины – в близости, в партнёре. Заметили, что часто это потребность быть услышанным, понятым, принятым, а не, к сожалению, потребность самому выслушать и принять.Теперь нам предстоит обсудить, что делать с этой чужой недолюбленностью. Как можно утолить эту потребность? Сколько времени этим надо заниматься? Что делать с собственной потребностью, откуда брать ресурс? Где гарантия, что мои усилия будут вознаграждены и дело не закончится разводом? Как быть, если всё же закончится?Эти и другие вопросы будут обсуждаться на лекции-семинаре Александра Колмановского «Ещё раз про любовь».Александр Колмановский – психолог-практик с опытом работы более 20 лет, автор и ведущий курса «Психология отношений», приглашённый эксперт радио- и телепрограмм.

Сегодня эмоциональная удовлетворенность отношениями входит в число приоритетов представителей обоих полов. Люди хотят жить только с теми, кто их понимает и принимает такими, какие они есть. Это и есть главное условие удовлетворенности. Если все так, если дома любят и ждут – союз живет, если нет – распадается, потому что у общества сейчас нет институтов и рычагов, способных искусственно сохранять браки.Вариант «стерпится-слюбится» больше не работает. Чтобы заполучить то, что раньше воспринималось как данность – спутника жизни, теперь приходится постараться. И тут то и нужен эмоциональный интеллект. Именно он позволяет создавать глубокие, прочные, гармоничные отношения.С институтом брака происходят революционные изменения, которых мы пока не замечаем: какие-то пары спешат оформить официальные отношения и разводятся через год, другие годами сожительствуют без четких взаимных обязательств.Что такое эмоциональный интеллект и как он поможет строить отношения? Как не дать панике привязанности разрушить брак? Как избежать повторяющихся негативных сценариев в жизни?

После любого кризиса жизнь обязательно продолжится. И она просто обязана стать лучше, надежнее, спокойнее. Пока вокруг бушует неопределенность и хаос, мы замираем, будто прячась в раковину: лишь бы не потерять себя. Но внутри каждого из нас есть особая сила, которая помогает выйти из кризиса обновленными – более сильными, более уверенными. Об этой силе мы не подозреваем, пока сами не начнем двигаться в направлении изменений.«Черным лебедем» Нассим Талеб назвал ситуации полной непредсказуемости в любой сфере. Он же предложил термин «антихрупкость» – в значении не только сохранения целостности, но и умения эволюционировать в жизненной турбулентности. О том, почему это важно и как обрести антихрупкость, поговорим с психологом Еленой Новоселовой:– можно ли использовать энергию хаоса для собственного развития;– где искать точки опоры в кризис;– как понять смысл вызова, предложенного жизнью;– что нужно, чтобы принять этот вызов должным образом – и выиграть поединок.«Неважно, в какой части жизни мы терпим катастрофу – в любви, в семье, в работе: законы выхода из критической ситуации работают одинаково. На лекции расскажу об этих законах. Покажу дорогу к антихрупкости в период хаоса, разберём точки опоры и научимся задавать себе правильные вопросы. Когда переворачивается мир, глупо стоять и смотреть. Выиграет свою жизнь тот, кто научится быть антихрупким. Добро пожаловать в новую философию жизни!» – говорит Елена Новоселова.Елена Новоселова – психолог с большим стажем, консультант, популярный эксперт по семейным отношениям, автор книг и ведущая авторских проектов на телевидении и радио. Член Российской психотерапевтической лиги. Постоянный автор «Прямой речи».

Отношения часто, прожив недолгий век, заканчиваются, оставляя тяжелый след и разочарование. А то и вовсе страх любви, тотальное недоверие и бегство в одиночество. Причин для таких сценариев немало, а авторы и исполнители мы сами. Позволяем ли мы себе оставаться в своих границах и не «перетекать» в другого, не подстраиваться, не пугаться эмоций другого человека? Как сохранить себя и сохранить отношения? Нужны ли отношения с бесконечными жертвами и чем они заканчиваются?Елена Новоселова – психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги. В 32 года поступила в Институт психологии РАН. А до этого закончила философский факультет МГУ, 6 лет работала военным корреспондентом. Ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Основной своей деятельностью считает консультирование и проведение авторских тренингов. Один из немногих отечественных специалистов развивающих область мужской психологии, как отдельное направление.

Интересно ли вам узнать, как влияют практики БДСМ на здоровье и общее состояние тематиков? Исключительно научный взгляд на то, как БДСМ помогает людям строить глубокие отношения с собой и другими. О пользе и вреде БДСМ на человека можете почитать в этой и моих последующих статьях! Приятного чтения!

Нина Строганова остаётся без родителей, один на один со всеми проблемами, которые свалились на неё, как снежный ком. Горькие разочарования, испытания и долгий путь к взрослению ждут героиню впереди. Сможет ли Нина закалить свой характер, чтобы достойно выдержать всё то, что уготовила ей судьба?

Уставшая работница банка Ольга приезжает в маленький горнолыжный курорт. Там волею судьбы знакомится с инструктором. Желая самоутвердиться, она попадает в больницу. Вскоре понимает, что кроме работы в банке, есть другая жизнь.

«Он не уйдет от жены» — это жёсткий, лишённый иллюзий взгляд на одну из самых болезненных тем в отношениях. Это книга для тех, кто устал от советов «бороться» или «прощать» и хочет наконец понять логику происходящего, чтобы перестать быть марионеткой в чужом (и своем собственном) сценарии и сделать осознанный выбор в пользу своей жизни. Для кого эта книга: Для женщин, переживающих измену и чувствующих себя в тупике. Для тех, кто годами находится в роли «второй» и не понимает, как из этого выйти. Для психологов, коучей и всех, кто хочет разобраться в сложной механике человеческих отношений. Для любого, кто хочет понять, как работают нездоровые отношения, чтобы никогда не оказаться в их центре. Отложите ярлыки и моральные суды. Пора увидеть в любовном треугольнике то, чем он является на самом деле: сложную психологическую систему. И только поняв её законы, можно обрести ключ к свободе.