Познавательная литература

Морковь — это не просто привычный овощ, который всегда можно найти на кухне. Она является универсальным и полезным продуктом, способным стать основой для множества разнообразных блюд на завтрак, обед или ужин. В данной книге вы обнаружите 20 простых, быстрых и вкусных рецептов, которые помогут вам по-новому оценить обычную морковь. Здесь собраны идеи для свежих салатов, сытных гарниров, необычных закусок, оригинальных супов и даже полезных напитков. Каждый рецепт представлен с подробным описанием: только доступные ингредиенты, пошаговая инструкция и небольшие советы, как сделать блюдо ещё более интересным. Не имеет значения, готовите ли вы для себя, для семьи или ищете идеи для полезного перекуса — вы обязательно найдете подходящий вариант. Откройте для себя удивительный вкус моркови: просто, быстро и без лишних хлопот!

Роман «Ангел мой» является второй частью трилогии «Повернуть судьбу». Трагическая встреча Тони и Алины изменила их жизни. Взаимная помощь и поддержка позволили им не только пережить трудные времена и преодолеть все преграды, но и обрести счастье, а также сделать счастливыми своих близких. Дмитрий, отец Тони, остался сиротой и ничего не знал о своих предках. Случайная встреча дочери с девушкой в далёком крае смогла приоткрыть завесу тайны и воссоединить потомков большого рода Морозовых.

Элиот Бастьен — известный фотограф в Париже, и кажется, что у него есть всё, о чем можно мечтать: успех, популярность и свобода. Однако внезапно его вдохновение иссякает, он не может снимать, а к тому же снова встречает Селин, которая когда-то разбила ему сердце. Разумеется, Элиот не находит ничего лучше, чем представить свою бывшую одноклассницу как невесту. Эва Уоллис — знаменитая художница, чьи картины завораживают. Но она скрывает свою личность под псевдонимом. Эва редко покидает дом и старается не привлекать к себе внимание, так как всё еще борется с социофобией. Все меняется, когда их пути пересекаются. Теперь Эва и Элиот должны работать вместе в модном доме. Он предлагает ей сделку: на один месяц она притворится его невестой, а он поможет ей выйти в мир и преодолеть страхи, стыд и комплексы. Кто влюбится первым, тот проиграл. Правила? Никаких правил.

Весёлая и забористая частушка, пересмешки и страдания — это исторический почерк саратовской земли. Саратовская гармошка с бубенцами звучит задорно и вызывающе напористо. Из глубины веков, словно улыбается память предков и нашего славного Рода.

Что может объединять: 1) девушку, которая не верит в серьезные отношения и предпочитает лишь танцы и флирт, не задумываясь о привязанностях (Маугри), 2) несколько молодых пар, когда взаимопонимание стало далеко от идеала (Здравствуйте; Место под Солнцем; Внимательнее, чем когда-либо), 3) парня, который устал от общения и суеты, и отправился на пробежку в лес (Роби), 4) и одинокую офисную работницу, которая безнадежно влюбилась в необычного коллегу (Лифт удачи)? Только то, что каждого из них ждет встреча с чем-то новым, после которой они не смогут остаться прежними. Маугри — это самая значимая история здесь. Новелла. О том, как мистична и непредсказуема Любовь. О том, что её не следует планировать, но важно принимать все обстоятельства, ведь они созданы для тебя. Далее — серия коротких рассказов о том, как готовность к переменам может вдохнуть новую жизнь в отношения, и о том, что смелость действовать по-новому может осуществить мечты.

Люди занимаются пением и игрой на музыкальных инструментах с древнейших времен, однако проследить непрерывную историю музыки невозможно из-за её огромного разнообразия и неоднородности. В связи с этим Эндрю Форд — композитор, исследователь и ведущий популярной радиопрограммы о музыке — предлагает другой подход. Он выделяет ключевые темы в истории музыки и демонстрирует, как они проявлялись в различных культурах и эпохах — от ритуальных песнопений и первых систем записи звуков до современных лейблов и стриминговых платформ. Автор представляет масштабный, живой и увлекательный рассказ о том, как на музыку, которую мы слушаем и исполняем, влияют общественные и культурные изменения, религиозные практики и технический прогресс. Написанная со страстью и энциклопедической точностью, эта книга станет настоящим открытием для всех, кто хочет по-новому взглянуть на музыкальную историю.

Потеют ладони при слове «ЕГЭ»? В голове царит паника и мысль «я не сдам»? Эта книга — не просто очередной сборник задач. Это твоя аптечка первой помощи для психики и тренер по ментальной устойчивости. Она не будет обучать формулам. Она научит главному: как успокоить приступ паники за 2 минуты; как отключить внутреннего критика с его «ты недостаточно хорош»; как найти мотивацию, когда хочется все бросить; как перестать накручивать себя и преобразовать страх в уверенность. Внутри — лишь простые, но научно обоснованные техники, которые действительно работают. ЕГЭ закончится, а способность контролировать себя, верить в свои силы и не бояться ошибок останется с тобой навсегда. Хватит бояться. Пора взять контроль в свои руки!

Хотите быть любимой как до замужества, так и в нем? Ничего невозможного в этом мире нет. С другой стороны, кто сказал, что женщина может быть счастливой исключительно в браке? Оба состояния подходят для всех.

В современном обществе здоровое питание всё больше становится осознанным выбором, а не необходимостью. Эта книга предназначена для всех, кто ищет вкусные, сытные и при этом простые блюда без скрытых сахаров, глютена, крахмала и лишних углеводов. Если вы придерживаетесь кето-диеты, правильного питания (ПП), страдаете от непереносимости глютена или просто заботитесь о своём здоровье, — эти рецепты станут надежной поддержкой на вашей кухне. Внутри вы найдете 20 уникальных и разнообразных рецептов тушёного мяса: из говядины, баранины, птицы, кролика и даже индейки. Каждый рецепт — это не только сочетание вкуса и пользы, но и детальное, пошаговое руководство без кулинарной "воды" и ненужных хлопот. Только мясо, овощи, специи, несколько лайфхаков и честные технологии для тех, кто ценит время и результат.

В этой необычной книге «Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка» мы рассматриваем, как пиво может стать неожиданным помощником в спортивной сфере. Основываясь на последних научных исследованиях и статьях, авторы изучают, как умеренное употребление пива может положительно сказываться на физической производительности, восстановлении после тренировок и общем состоянии здоровья спортсменов. Вы узнаете, как пиво, содержащее витамины и минералы, может поддерживать гидратацию, способствовать восстановлению мышц и даже улучшать настроение. Книга предоставляет не только теоретические обоснования, но и практические советы по включению пива в спортивный образ жизни.

Родительство — это не только процесс воспитания ребёнка, но и умение не потерять себя в бесконечных заботах, страхах и ожиданиях. Эта книга представляет собой тёплый и искренний диалог с каждым, кто ежедневно выбирает любовь и стремится стать лучшей версией себя для своих детей, не забывая при этом о своих чувствах и границах. Вы найдёте здесь практические советы по сохранению внутреннего ресурса и эмоционального равновесия, вдохновение для поиска собственного уникального стиля родительства, поддержку в сложные моменты и упражнения для восстановления связи с собой и ребёнком. Эта книга предназначена для родителей, которые стремятся воспитывать детей в атмосфере доверия и принятия, но не готовы жертвовать своим «я». Сохраняйте себя. Наслаждайтесь родительством. Вдохновляйтесь каждый день.

Одинокая девушка на лавочке: Как легко и естественно завести знакомство Думаете, что знакомство с незнакомкой — это непростая задача? Эта книга опровергнет ваше мнение. Лавочка в парке, сквере или дворе — это идеальное место для начала общения. Здесь отсутствует навязчивость баров, напряжение свиданий и фальшь социальных сетей. Только вы, она и шанс, который нельзя упустить. Что вас ждет внутри? Психология одиночества на скамейке — почему девушки сидят одни и как понять, готовы ли они к разговору. Язык тела — как по позе, взгляду и жестам распознать её настроение. Алгоритм успешного подхода — от первых слов до обмена контактами. Влияние времени года, дня недели и погоды — когда ваши шансы на успех выше всего. Как завершить знакомство — чтобы остаться в её памяти, даже если вы не продолжите общение. Эта книга — не просто сборник пикап-трюков, а руководство по естественному общению. Для тех, кто хочет знакомиться без стресса, находить общий язык с незнакомыми людьми и превращать случайные встречи в приятные знакомства.

В этой книге вы узнаете, кто такой Курильский Бобтейл, и познакомитесь с чудесным котенком по имени Пончик. Ему очень повезло — он живет в заботливой семье, растет, познает мир и радует своих хозяев своими маленькими открытиями. Это первая книга о Пончике, и мы будем наблюдать за его судьбой.

В этом учебнике содержатся ключевые сведения о конфликтологии, ее формировании и эволюции, а также о природе, структуре, причинах, динамике и последствиях конфликтов. Рассматриваются методы исследования и предотвращения конфликтов, а также особенности различных типов конфликтов. Учебник соответствует современным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Он предназначен для студентов высших учебных заведений, аспирантов и преподавателей, а также для всех желающих ознакомиться с темой.

Раскройте тайны рынков, известные древним торговцам! Эта книга преобразит вас из обычного трейдера в мастера, способного видеть скрытые закономерности финансовых рынков. Узнайте, как планетарные циклы воздействуют на цены акций, валют и криптовалют. Вы получите: готовые методы для прогнозирования ценовых движений, астрологические торговые календари, техники управления рисками на основе космических ритмов и их применение на Форекс, фондовых рынках и в криптовалютах. 8 практических глав с настоящими примерами и конкретными инструментами. Написано доступным языком — астрологический опыт не требуется. Улучшите тайминг своих сделок и получите дополнительное преимущество на рынках. Астрология + трейдинг = ваш новый источник дохода. Пришло время действовать согласно космическим законам!

Добро пожаловать на солнечный остров Сент-Китс — место, где даже простая еда насыщена историей, традициями и особым смыслом. Эта книга — не просто сборник рецептов, а небольшое путешествие в сердце карибского дома, где простые блюда становятся такими же яркими и вкусными, как праздничные угощения. Каждое застолье напоминает о том, что еда может быть поддержкой, радостью и частью семейных традиций. Внутри вы найдете двадцать подробных рецептов, которые объединяют простоту островной кухни с ароматом специй, свежестью тропических фруктов и уважением к посту. Здесь представлены рагу из батата и фасоли, кокосовые каши, ароматные овощные карри, праздничная рыба с лаймом и даже печеные плантаны для особых случаев. Каждый рецепт сопровождается историей, советами и маленькими секретами, чтобы даже обычная трапеза на вашей кухне превратилась в событие.

Хотите узнать секреты создания изысканных ароматов, которые повторяют известные парфюмерные шедевры, но полностью основаны на натуральных ингредиентах? Эта книга откроет для вас двери в волшебный мир природной парфюмерии, раскрывая простые и доступные техники создания духов в домашних условиях. Автор подробно и увлекательно описывает, как сочетать эфирные масла, цветочные экстракты и растительные компоненты, чтобы своими руками воссоздавать популярные ароматы и даже создавать уникальные композиции. В книге вы найдете пошаговые инструкции, простые рецепты и полезные советы для творческого процесса. Погрузитесь в удивительное путешествие в мир ароматов и научитесь создавать духи, подчеркивающие вашу индивидуальность, здоровье и естественную красоту. Права на иллюстрации: Мария Алексеева.

Книга «Код Нашего Мышления или Почему это происходит в твоей жизни и как выйти из цикла деструктивных событий?» помогает лучше понять и упростить восприятие сложного процесса нашего мышления, анализируя работу мозга как процессора в Системе Человек, встроенной в Систему Мироздания. *Хотите разобраться, почему вы мыслите именно так? *Почему в вашей жизни возникают те или иные деструктивные события? *Почему ваша жизнь напоминает бесконечный цикл, где меняются лишь декорации, а суть остается неизменной? *И самое важное, как вы можете вырваться из этого круга? Тогда книга «Код Нашего Мышления или Почему это происходит в твоей жизни и как выйти из деструктивных событий?» именно для вас!

Справочник о 100 минералах от практикующего камневеда, геммолога и физика - Черненко Николая. Здесь собраны знания о минералах, которые накапливались на протяжении нескольких лет. Это не поверхностные (и зачастую ошибочные) характеристики и свойства камней, найденные в интернете, а глубокие, проверенные автором знания. Это третья книга в серии "О камнях без воды".

Удивительная история о дружбе между медведем по имени Мишка и волком по имени Серый. В этом выпуске мы расскажем о бубне шамана, который они обнаружили в лесу. Хотите узнать, что произошло дальше?