Светлана Ладейщикова

Эта книга предназначена для тех, кто когда-либо переживал расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и продолжай жить. Но это не так просто. Вы всё понимаете, но боль всё еще остается. В книге представлены техники и упражнения, которые помогут вам избавиться от невидимых крючков, держащих бывшего партнёра в вашем сознании и причиняющих страдания. Вы с удивлением и радостью обнаружите, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир откроет перед вами свои богатства и станет источником новых ресурсов. И, наконец, вы научитесь любить и уважать себя просто потому, что вы есть. Здесь нет волшебства – только психология, техники и методы из арсенала эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия.