Елена Сапогова

Книга является не только систематизацией накопленных знаний о взрослом возрасте и различных аспектах процесса взросления, но и может выступать в роли внутреннего собеседника для тех читателей, кто интересуется вопросами саморазвития, взросления и зрелости. Что значит быть взрослым? Взрослость и зрелость – это одно и то же? Возможно ли не взрослеть? Как определить, что в жизни является самым важным? Всех ли ожидает кризис среднего возраста? Что побуждает человека менять стабильную и устроенную жизнь, осваивая новые горизонты и профессии? Существует ли предел взросления? Ответы на эти вопросы могут быть весьма разнообразными, и автор, основываясь на клиентских историях, предлагает читателю возможность поразмышлять о своей жизни, задуматься и обсудить себя. Книга предназначена для широкой аудитории, а также может стать полезным ресурсом для профессиональных консультантов и психотерапевтов, занимающихся экзистенциальными проблемами взрослых.