Марина Литягина

В данной книге представлен личный опыт автора в области контроля веса и понимания того, как можно достичь желаемой физиологической нормы тела без насилия над собой, стресса, диет и истощающих физических нагрузок, при этом чувствуя себя комфортно. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Возможны медицинские противопоказания, требуется консультация специалиста.