Лариса Пыжьянова

В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают специалисты на чрезвычайных ситуациях, что происходит с человеком, когда он сталкивается с утратой или смертью, и как можно использовать это знание. Здесь нет готового ответа на вопрос: что сказать человеку, у которого случилось горе? Потому что нет универсальных слов, как нет одинаковых людей. Но трепетное и уважительное отношение автора к чужому страданию, умение подойти к горюющему человеку «на цыпочках», запомнятся читателю и помогут в нужный момент поддержать человека, дать ему возможность пережить самое острое состояние и понять, что можно и нужно жить дальше. © Эвербук

Эта аудиокнига Ларисы Пыжьяновой, кандидата психологических наук и психолога ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвящена глубокому исследованию чувства вины: его сущности, воздействию на жизнь и способам его преодоления. Автор воспринимает вину не как разрушительное чувство, а как средство нравственной саморегуляции, позволяющее исправлять ошибки, сохраняя при этом свои ценности. Аудиокнига окажется полезной для тех, кто хочет избавиться от бремени прошлого, разобраться в механизмах совести и достигнуть внутренней целостности. Практические советы помогут слушателям трансформировать вину в осознанную ответственность и восстановить свое самоуважение.