Анна Гольдфарб

Идея дружбы в зрелом возрасте сталкивается с кризисом. Мы надеемся, что близкие связи возникнут естественным образом, но статистика неумолима: после 25 лет социальный круг неизбежно сужается, каждые семь лет мы теряем половину знакомых, а более 300 миллионов человек не имеют ни одного друга. Современный стиль жизни — постоянные перемещения и смена работы, снижение уровня доверия и социальные сети, заменившие личное общение, — подрывает основы дружбы. Журналистка Анна Гольдфарб сама столкнулась с этими трудностями: за 20 лет она переехала в три крупных города и потеряла множество друзей. Опираясь на свой опыт и результаты исследований, автор разработала методику для поддержания здоровой дружбы — схему трех «П»: притяжение, преданность и понимание. Изучив эту аудиокнигу, вы научитесь быть хорошим другом, определите типы и роли своих друзей, освоите правильные подходы к даче советов, выражению благодарности и поддержки, а также поймете, какие ценности для вас важны в дружеских отношениях.