Инна Гуляева

Как выйти из лабиринта кризиса и достичь нового уровня? Как справиться с кризисом, будь то творческий, личный или профессиональный, когда не хватает сил и энергии? Как раскрыть свой потенциал? Как преодолеть сомнения в себе, самосаботаж и выгорание? Я предлагаю вам три шага к выходу из кризиса. На первом шаге вы познакомитесь с методиками для самостоятельной работы и техниками, которые помогут вам разобраться с корнями внутренних конфликтов, часто приводящих к откладыванию решения проблем и усугублению ситуации. На втором шаге я расскажу о возможностях, которые открывает парное взаимодействие. Насколько быстрее и легче решаются задачи, когда вы работаете с другим человеком. Как использовать особенности зеркальных нейронов для обучения новым и более эффективным подходам к решению задач. Третий шаг «выхода из лабиринта» посвящен методам групповой помощи. О том, как эффективно взаимодействовать в групповом формате, начиная с танцев и заканчивая работой на тренингах.