Александр Ривера

Обман был, есть и будет. Его не удастся остановить. Однако можно прекратить быть жертвой обмана! Как быстро понять, что человек лжет? Как стать искусным распознавателем лжи? Как научиться видеть людей насквозь? Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой книге издательства AB Publishing. Также вы познакомитесь с множеством интересных аспектов психологии лжи и обмана. Подозрения перестанут вас мучить. Вы больше не будете слепо доверять кому-либо. Вы начнете жить по-настоящему. Жить без обмана и лжи, которые не займут место в вашей жизни. А самые ценные вещи – достоинство, доверие, деньги, время – будут надежно защищены вашим Знанием, которое никто не сможет у вас отнять.© AB Publishing Вступление Глава первая. Зачем человек врет Глава вторая. Осторожно, врут дети Глава третья. Врал ли первобытный человек, или Когда зародилась ложь Глава четвертая. Ложь в художественной литературе. Хранилище лжи Глава пятая. Напрасные слова – виньетка ложной сути Глава шестая. Типы и признаки лжи. Подводим итоги Глава седьмая. «Вся правда написана на ваших лицах». Невербальные шаблоны поведения Глава восьмая. Язык телодвижений Глава девятая. Голосовые признаки обмана Глава десятая. Длинный нос и короткие ноги лжи Глава одиннадцатая. Практические советы от агента ФБР Глава двенадцатая. Как защититься ото лжи с помощью магических ритуалов, или Лжец в завязке Заключение

Просыпаетесь с тяжестью в груди и не можете понять, откуда она взялась? Взрываетесь на близких из-за немытой чашки, а через минуту задаётесь вопросом: «Что со мной происходит?» Говорите «да» проекту, который явно приведет к стрессу, хотя внутри всё кричит «беги»? Дело в том, что 95% людей живут, словно в эмоциональном тумане. Они чувствуют, но не понимают, что именно. Реагируют, но не знают, почему. Страдают, и не могут объяснить, от чего. Нас учили таблице умножения и законам физики, но никто не объяснил, как устроены наши собственные эмоции. В результате мы метаемся, как марионетки на ниточках собственных чувств. Теперь представьте себе другую жизнь, в которой вы – хозяин своих эмоций. Вы больше не тонете в эмоциональных бурях, а уверенно их проходите. Ваши отношения становятся глубже, решения – мудрее, а жизнь – более осознанной. Этой теме посвящена данная аудиокнига. После её прослушивания вы обязательно научитесь: • Точно определять свои эмоции – забудьте про «всё нормально», узнайте настоящие названия своих чувств; • Слышать тело раньше разума – оно всегда знает правду и предупреждает заранее, если вы умеете его слушать; • Видеть сквозь маски – когда ваша ярость на самом деле является отчаянием, а «мне всё равно» означает «мне очень больно»; • Отличать своё от чужого – перестаньте тащить на себе бабушкины страхи и мамины обиды; • Дружить с «плохими» эмоциями – злость станет топливом, страх – мудростью, а грусть – исцелением. Хватит блуждать в потёмках своей души. Начните понимать себя уже сегодня!

Готовы узнать, какие мысли отнимают у вас годы жизни и миллионы возможностей? Ваш мозг – это ваш главный союзник или скрытый враг? Узнайте, как он может вас обманывать, и возьмите под контроль своё мышление с помощью новой аудиокниги Александра Риверы «Ловушки разума. Как мозг обманывает нас и что с этим делать»! Многие из нас, даже самые успешные, сталкиваются с необъяснимым самосаботажем. Вы откладываете дела, сомневаетесь, паникуете из-за мелочей, хотя понимаете, что действуете нелогично. Это не ваша вина – это «ловушки разума», систематические ошибки в нашем восприятии реальности, выявленные современной когнитивной психологией и подтвержденные новейшими исследованиями. Александр Ривера, опираясь на многолетний опыт психолога, раскрывает скрытые механизмы, из-за которых вы саботируете себя, тревожитесь по пустякам и упускаете возможности. Эта книга поможет вам заметить свои «слепые зоны» и начать принимать более осознанные решения в любой сфере жизни. Прослушав эту аудиокнигу, вы узнаете и научитесь, как: • Выявлять и преодолевать 10 самых коварных ментальных ловушек, включая синдром самозванца, катастрофизацию, черно-белое мышление и другие; • Замечать автоматические мысли и проверять их на соответствие реальности; • Планировать более реалистично и эффективно достигать поставленных целей; • Отделять свои эмоции от чужих проблем и ожиданий, освобождаясь от гипертрофированной ответственности; • Превращать неудачи из доказательства отсутствия способностей в возможности для развития и обучения. Не попадайтесь больше в ловушки вашего разума, лучше превратите его в мощного союзника! Начните жить свободно, принимая осознанные решения, уже сегодня!