Мамедов Анар

Автор книги — врач, который сам переживал депрессию в течение шести лет, в результате чего потерял работу, а его личная жизнь оказалась разрушенной. Он не видел смысла в своем существовании. Тем не менее, ему удалось преодолеть этот тяжелый недуг и изменить свою жизнь. Это не было чудом, и он не нашел волшебной таблетки. В вашем случае также не обойдется без усилий, чтобы избавиться от депрессии. Однако его опыт демонстрирует, что награда за старания может быть значительной, если вы точно знаете, что нужно делать. Ему потребовалось шесть лет, а вы сможете получить необходимые знания всего за несколько часов, потраченных на чтение этой книги. Изучив ее, вы узнаете, как избежать ошибок и не тратить время и деньги на неэффективные методики, а также о побочных эффектах, которые могут возникнуть из-за различных антидепрессантов, и о сложном, порой небезобидном механизме их действия.