Никита Измайлов

Каждая глава воспринимается как беседа с другом, который не осуждает, а поддерживает. Каждый инструмент — это возможность приблизиться к своему истинному я. «С чего начать?» — это не руководство к успеху, а искренний разговор. О страхе, прокрастинации, самообмане. О тишине в голове и действиях, которые помогают вернуться к себе. Я разработал 10 инструментов, которые помогли мне выбраться из внутреннего тупика и понять, в каком направлении двигаться. Никакой магии, только практика. Ты не обязан быть идеальным, просто начни с любого шага. Например, с этой книги.