Вадим Левашов

Вадим Левашов – эксперт в области двигательных практик и преподаватель йоги. Его ученики находятся более чем в 35 странах мира. «Йога – это ключ к осознанной жизни, где каждая прожитая секунда – осознана и приносит вам пользу», – утверждает Вадим. Некоторые люди проводят свою жизнь на автопилоте, с бедными воспоминаниями и пустотой внутри. Их самые яркие эмоции – гнев и раздражение. Но жизнь можно прожить иначе. Книга Левашова предлагает изменить свою жизнь и взять управление в свои руки. Найти вдохновение, ощущать все оттенки жизни и, самое главное, быть в гармонии со своим телом и умом. «Я всегда искал единый источник всех дыхательных практик, культур и самосовершенствования… И однажды осознал, что этот источник – йога».