Игорь Стома

Всё о том, как микробы влияют на здоровье, настроение и даже характер человека. Язык книги прост и увлекателен, а практические рекомендации помогут улучшить качество жизни. Это издание будет интересно всем, кто интересуется наукой о человеке и заботится о своём благополучии. Игорь Стома – доктор медицинских наук, профессор и практикующий врач-инфекционист. Он является ректором Гомельского государственного медицинского университета в Республике Беларусь и приглашенным исследователем Центра изучения микробов, воспаления и рака в Мемориальном онкологическом центре им. Слоуна-Кеттеринга в Нью-Йорке в 2017-2018 гг. Автор более 200 научных публикаций. Книга профессора медицины Игоря Стомы «Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее» погружает читателя в удивительный мир микроорганизмов, обитающих в человеческом теле. Автор доступно излагает последние научные достижения, показывая, как наши внутренние бактерии участвуют в ключевых процессах организма – от иммунитета и метаболизма до настроения и эмоционального состояния. Вы, например, узнаете, почему детям не следует слишком часто мыть руки и как именно бактерии связаны с иммунной системой ребенка. Издание содержит интересные факты о роли микроорганизмов в поддержании здорового образа жизни и профилактике распространенных заболеваний. Здесь также раскрывается важная проблема влияния антибиотиков и лекарств на внутренний баланс бактерий, подчеркивая необходимость индивидуального подхода к выбору терапии. Из книги вы узнаете, как важно правильное питание для поддержки здоровой микробиоты и какие рекомендации помогут улучшить качество вашей повседневной жизни благодаря включению определенных продуктов в рацион. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025