Сергей Поликанов

Эта книга станет вашим гидом к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых шагов, которые помогут вам разобраться, почему вы всё ещё курите, и что нужно сделать, чтобы избавиться от этой привычки раз и навсегда. Вы научитесь выявлять истинные причины своей зависимости, осознаете, сколько времени, здоровья и денег было потрачено впустую, и поймёте, как долго эта вредная привычка контролировала вашу жизнь. Эта книга откроет вам глаза на настоящего врага и поможет разорвать замкнутый круг иллюзий. Бросить курить можно без страха, ломок и нервозности. Эта книга продемонстрирует, что препятствия на пути к свободе — лишь результат вашего восприятия. Пройдя через переоценку ценностей и глубокую внутреннюю трансформацию, вы откроете для себя новые смыслы. Это не просто книга, а мощный инструмент для перезагрузки и восстановления вашего организма. Прочитав её, вы поймёте, что курение стало лишь неприятным сном из далёкого прошлого. "Авторская редакция".