Зейнеб Баирова

Знаете ли вы, что от состояния внутреннего покоя зависит, насколько счастливо мы проживем нашу жизнь? Тревожность, излишний контроль, бесконечные переживания и суета, это то чем страдает в наше время большое количество людей.Внутренний покой вполне достижим, так как имеет свои механизмы, зная которые можно влиять на наше психическое состояние и улучшать наше ментальное здоровье. Эта книга, результат десятилетнего опыта моего труда в работе с людьми, страдающими самыми разными формами психического беспокойства. Здесь вы найдёте ответы на вопросы связанные с причинами тревоги и способами воздействия на неё. Книга удивит вас легким слогом, и отрывками из практики психологических сессий. И вы непременно будете впечатлены тем, как много смыслов в этом названии «Состояние Лейля», и как можно стать той самой женщиной, о которой пели песни, писали стихи, и просто вспоминали как о символе спокойного сердца!

В мире, где нейросети подмяли под себя человечество, погрузив его в иллюзии виртуальной реальности, лишь немногие сохраняют связь с настоящим. Шон — маргинал из огромного мегаполиса будущего, случайно оказывается на пути к своему истинному «я». Встретив таинственную девушку по имени Хаят, он отправляется в опасное путешествие — через уровни Нейросити, вглубь своей памяти и в эпоху забытой истории. Чтобы спасти мир, ему предстоит вспомнить, кто он есть, и возглавить последний Легион свободы. Фантастический роман от психолога Зейнеб Баировой о самопознании, борьбе за человечество и силе памяти, вдохновленный культурным наследием крымских татар.