Клэр Фоджес

В своей книге Клэр Фоджес призывает вернуться к истокам, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении большей части нашего существования был нормой. В мире, насыщенном лицами и электронными уведомлениями, мы часто ощущаем усталость от бесконечного потока новостей и информации. Хотя современные технологии предлагают множество удобств, быстрая смена событий и избыток информации могут вызывать стресс и тревожность. Фоджес предлагает уникальный подход к восстановлению гармонии и баланса в жизни. Она делится мудростью предков, демонстрируя, как древние привычки могут оказать помощь в различных сферах жизни – от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. Каждая страница книги наполнена практическими советами, которые помогут сделать жизнь более простой и осмысленной. Clare Foges “THE PALEO LIFE. STONE AGE WISDOM FOR MODERN TIMES” This edition is published by arrangement with Hardman and Swainson and The Van Lear Agency LLC © Clare Foges, 2024 © Савченко О. В., перевод на русский язык, 2025 © Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательская Группа «Азбука-Аттикус», 2025 КоЛибри®