Глаттауэр Даниэль

Для того чтобы принимать правильные решения, необходимо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда стоит есть брокколи. Про слона и лягушку вы, вероятно, уже слышали: слона нужно есть медленно и кусочками, а лягушку — глотать в первую очередь, утром. Идея с брокколи менее известна, но суть в том, что брокколи способствует долголетию. Однако для того, чтобы жить дольше, недостаточно лишь знать об этом; нужно также регулярно ее употреблять. Почему сила воли не всегда работает эффективно и зачем избегать глупых решений? Какие задачи следует выполнить прямо сейчас, а какие лучше исключить из своей жизни? Чем привычки превосходят цели? Как заняться чем-то новым и увлекательным, не бросив все на полпути? Как освоить что угодно и стать одним из лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может оказаться недостаточно? Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор известной "Хулиномики", рок-звезда и отец четырех детей, обучает людей мыслить в своем привычном стиле: четко, строго, с циничными шутками и очень простым языком.