- Главная
- Елена Русанова
Елена Русанова

Как услышать себя и начать творитьЕлена Русанова
Мир стремительно трансформируется в сторону большей свободы, самореализации и творчества. Люди начинают открывать свои таланты и становятся самостоятельными участниками и создателями своей реальности.
Но как же услышать себя и найти свою искру, если долгое время следовал общепринятым правилам и стереотипам? Как осознать, что действительно нравится, и начать раскрывать дары и способности, заложенные от рождения? Как войти в свой собственный поток, который приносит радость, легкость и изобилие?
В этой книге вы найдете ответы, полезные как для взрослых, так и для подростков. Автор делится уникальными инструментами и алгоритмом наблюдения, самораскрытия, поиска себя и расширения сознания, основанными на реальных историях героев и множестве примеров.
Читайте с открытым сердцем и следуйте за своей душой, ведь творчество не знает границ!
Имена героев изменены. Все изображения созданы автором, включая работы, выполненные с помощью Sovetnik.AI и Sora Images.
...ещё
Homo grablikus – человек ошибающийсяЕлена Русанова
Смешной и забавный, а местами и грустный путь самопознания и ошибок, наступая на одни и те же или новые грабли, начиная с 80-х годов и до настоящего времени. Обычный человек, стремящийся покорить мир, но иногда оказывается не там, где планировал. Автор — бывший HR-консультант, мама двух сыновей, психолог по образованию и призванию.
Ретроспективный взгляд в прошлое доступен каждому и помогает осознать причины ошибок, разобрать их природу и понять себя вместе с автором. Легко и с юмором о сложных жизненных ситуациях: поиске мужа, построении карьеры и выборе профессионального пути, попытках эмиграции, налаживании отношений, бизнесе на маркетплейсах, а также о тех ошибках и провалах, которые способствуют более глубокому пониманию себя, в том числе признанию своих нейроотличий и особенностей.
Те, кто только начинает свой путь самопознания, обязательно найдут в этой исповеди поддержку, не позволяющую сдаваться, не опускать руки и помнить о том, что в первую очередь важно научиться любить самого себя.
...ещё
Селлер без штанов. Как я провалилась на ВайлдберризЕлена Русанова
Это реальная история из жизни селлера на Wildberries. Путь, насыщенный ошибками, юмором, увлекательными моментами, а также верой в себя и в то, что любой бизнес — это в первую очередь риск и опыт. Даже неудача — это всего лишь ценный урок, а не повод для самокритики и обесценивания себя.
Эта книга будет полезна как тем, кто уже занимается продажами на маркетплейсах (не только на WB), желая узнать или не узнать себя в описанных ситуациях и увидеть эпизоды из жизни таких же предпринимателей. Так и тем, кто только собирается выйти на рынок онлайн-торговли. Если вы обладаете смелостью следовать своим путем, несмотря на все трудности и испытания, то эта книга для вас. А может, вы просто интересуетесь настоящими историями бизнеса и предпринимательства из первых уст — добро пожаловать.
Приятного чтения и рада знакомству с вами!
...ещё
Новая реальность в HR и брендингеЕлена Русанова
Это несколько необычная книга, передающая состояние потока. Она раскрывает новую реальность, оказывающую влияние на взаимоотношения с сотрудниками и компаниями. Рассматриваются тренды на рынке труда, которые связаны со сменой подхода и уровня сознания, где нейросети и ИИ не являются панацеей. Классическая модель HR и брендинга предстает в новом свете, отходя от формальных инструментов к синхронности как единому принципу подбора сотрудников и компаний по духу. В книге представлен психологический анализ программ и сценариев взаимодействия между кандидатами, сотрудниками и работодателями, а также возможности найти свой собственный путь и внутреннюю свободу. Это не просто сухая абстрактная теория; все пережито и пропущено автором через личный опыт, поэтому приводится множество примеров и личных историй.
...ещё
Развод. Я другаяЕлена Русанова
- Не прикасайся ко мне! – муж резко развернулся и схватил меня за горло.
Шок и ужас заполнили все мои мысли в этот момент.
Отпустив меня, он сделал несколько шагов назад.
- Что это было?
- Со мной всё в порядке. Нормальные жёны знают, когда нужно замолчать и не вмешиваться.
Так вот кем он меня считает?!
- Ты возвращаешься поздно, срываешься, оскорбляешь, унижаешь. Про то, что начал распускать руки, я вообще молчу...
- Вот и молчала бы дальше, - закричал он. - Я устал... устал от тебя. Вы мне надоели...
- Если я такая ненормальная и мы, - подчеркиваю последнее слово. Он впервые проявляет пренебрежение к дочери. - ...тебе надоели, почему бы не найти ту, что тебя устроит, а, Максим?
- А с чего ты решила, что её нет?
...ещё
Я тебя никуда не отпущуЕлена Русанова
Возвращаясь из командировки, я мечтала провести романтический вечер с мужем. Однако мои планы не сбылись. Наши отношения рассыпались, словно карточный домик, когда я застала его с другой.
- Мамамарина?
- А я-то думала, что ты потерял не только совесть, но и дар речи.
- Что ты здесь делаешь?
- У тебя амнезия? Так, я напомню. Я здесь живу. Представляешь? Девушка, надеюсь, вам хватит десяти минут, чтобы покинуть нашу квартиру.
- Вообще-то, эта квартира моя. Добрачная. Ты здесь просто жила, - решил высказать свои мысли муж.
- Ух ты. А я смотрю, ты решил сразу заняться разделом имущества, так? Ну, хорошо, - разворачиваюсь и иду к выходу.
Не произнеся больше ни слова, я забираю чемодан и ключи от своей машины. Покидаю квартиру, напоследок от души хлопнув дверью, ставя жирную точку в этих отношениях.
...ещё
Второй шанс для бывшего боссаЕлена Русанова
Лена: "Год назад он выгнал меня, когда я отказалась стать его содержанкой. А теперь он хочет отобрать у меня счастье — нашего сына".
Дмитрий: "Я сам её прогнал, совершив величайшую ошибку в своей жизни. Судьба распорядилась так, что именно она стала матерью моего сына. И я сделаю всё возможное, чтобы вернуть их".
...ещё
Как вернуть свою силу? Чистка и трансформацияЕлена Русанова
В эпоху перемен, глобальных перестроек и трансформаций эта книга сама найдет вас, когда вы будете готовы и открыты к новым знаниям. Она станет вашим проводником и помощником в процессе вспоминания и открытия внутри себя удивительных возможностей, света и ресурсов Души, которые заложены в каждом из нас с момента рождения. Постепенно вы начнете осознавать свою жизнь и состояние, в котором находитесь чаще всего. В книге содержатся практические упражнения, объединяющие принципы психологии, знания о Душе и энергетические практики. Через задания и примеры в процессе очищения и гармонизации ваших тонких тел вы научитесь достигать внутреннего баланса, тишины и спокойствия. В результате вы обретете связь с самим собой и научитесь слышать свою Душу. Вы сможете вспомнить свое предназначение и найти свой индивидуальный путь и силу. Я уверена, что каждый может соединиться со своей Душой, получать знания из собственного источника и жить в согласии с сердцем.
...ещё