Скотт Лайонс

Каждый из нас встречал людей, которых называют drama queen – королевами драмы. Они находятся на эмоциональных «качелях»: преувеличивают, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, это вы или кто-то из ваших близких. Эта аудиокнига от клинического психолога и исследователя – в прошлом «короля драмы» – помогает выбраться из круга катастрофизации и научиться жить активно, не поддаваясь эмоциональным бурям.