Надежда Ефремова

Эта книга — практический инструмент для тех, кто стремится к диалогу с собой без слов, но с помощью красок, линий и форм. Она создана для самостоятельной работы и не требует художественных навыков — только желание исследовать свой внутренний мир через творчество. Это поэтапное путешествие, состоящее из 3 модулей: 1. Карта внутреннего мира. 2. Путешествие к себе: исцеление души, восстановление семейных связей. 3. Искусство жить в согласии с собой. Каждое упражнение — инструкция, безопасное пространство для самовыражения. Эта книга для Вас, если Вы: * Хотите понимать свои эмоции и состояния. * Ищете мягкий и глубокий способ работы с переживаниями. * Мечтаете восстановить контакт с собой, своей историей и творческим началом. * Готовы исследовать семейные динамики и найти в них опору. * Стремитесь к гармонии и осознанности в повседневной жизни. Пусть эти страницы станут для Вас творческой лабораторией, терапевтическим пространством и источником вдохновения для жизни в согласии с собой.

Уход мужа сорокалетняя Женя восприняла очень тяжело: вся ее жизнь была сосредоточена в Романе. И хотя их брак был бездетным, Женя надеялась, что вместе им удастся преодолеть эту беду. Словно в насмешку над ее горестями добавились покушение на шефа, увольнение со службы и другие сюрпризы. Жене казалось, что она потеряла свое место в жизни, и проклинала судьбу, которая лишила смысла ее существование. Но судьба не обиделась, и совсем скоро Женя получила от нее драгоценный подарок…

Тамара воспринимала своего мужа как идеал мужчины и любимого человека. Его предательство стало для нее настоящим шоком. Она уходит из города в свой родной поселок, в дом, который достался ей от родителей. Здесь она надеется восстановить свои силы и начать новую жизнь. Но дом, который молодая женщина всегда считала символом мира и спокойствия, скрывает тайну, представляющую смертельную угрозу для Тамары и Антона. Встреча с ним вселила в нее надежду вновь обрести счастье...

Марина больше всего мечтала о семье и добром, надежном муже. Она росла с матерью и никогда не знала своего отца, не зная причин его исчезновения. Взрослея, она оказалась одна с маленькой дочкой на руках. Женщина почти утратила надежду найти своего единственного, с которым могла бы построить жизнь. В поисках счастья она попала в объятия Олега — привлекательного, но обманчивого и подлого человека. От явной беды Марину спас неожиданно появившийся Стас, который в юности сильно любил ее, хотя тогда она выбрала другого…