Сергей Кравцев

Для кого предназначена эта книга? Если вы недавно стали фитнес-тренером или нутрициологом, это издание для вас! Также: Бизнесмены, офисные работники, люди, ведущие малоподвижный образ жизни. В какой-то момент они осознают, что: не могут сосредоточиться на работе, быстро устают, чувствуют постоянную усталость и часто испытывают сонливость. Причина этих состояний обычно заключается в совокупности симптомов и синдромов. Разобравшись с ними, вы сможете достичь нового уровня продуктивности. Многим людям не хватает их физических и умственных возможностей, и они стремятся к прогрессу. Многие знают, что можно улучшить тело через эндокринные процессы. Но почему-то лишь единицы осознают, что это напрямую сказывается на интеллектуальном потенциале. Также прошу прощения за: свободу слова и местами странный юмор.