Айнур Зиннатуллин

Единственное, что мешает вам достичь жизни своей мечты, – это страх. Вы могли бы добиться впечатляющей карьеры, но страх внушил вам, что вы недостойны этого. Вы могли бы построить идеальные отношения, но страх не дал вам начать разговор. Вы могли бы добиться успеха в своем любимом хобби, но страх провала оказался сильнее. Айнур Зинутуллин, тренер по публичным выступлениям и TEDx, телеведущий, считает, что страх – это иллюзия, которая питается нашими сомнениями и глубинными желаниями, мешая нашим амбициям проявиться. Однако даже страх имеет свои слабости, и при правильном подходе вы можете его преодолеть и обрести счастье. Испытываете дрожь перед выступлением на публике? Изучите авторскую методику для преодоления волнения. Не хватает смелости заговорить с незнакомцем? Выполняйте задания и находите интересные знакомства. Считаете, что остались наедине со страхом? В этой книге вы найдете истории публичных личностей, которые сумели обуздать свои фобии. Боитесь осуждения? Узнайте, как противостоять хейтерам. Чувствуете тревогу из-за возможного неуспеха? Используйте советы из этой книги и рискните стать счастливым. Аудиокнига включает дополнительные материалы в формате PDF, которые можно скачать после покупки на странице книги.