Илья Латыпов

Одной из ключевых характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют остановиться и задуматься о своем психологическом комфорте и необходимости в изменениях. Известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов предлагает замедлиться и отправиться в увлекательное путешествие самопознания, где вы столкнетесь с основными экзистенциальными вызовами человечества, разберетесь в своих эмоциональных реакциях и их последствиях. Как примириться с тем, что все в мире конечное? Как принять несовершенство себя и окружающих? Какую цену мы платим за свои выборы, включая свободу? Как справиться с одиночеством, изоляцией и травлей? Как найти смысл жизни? Почему важно проживать эмоциональную боль, а не игнорировать ее? Эта аудиокнига станет незаменимым помощником на вашем пути к внутренней гармонии и силе, а ее автор – бережным и поддерживающим спутником.