Константин Дубровин

Повышение мотивации, умение строить отношения и зарядка энергией – все это способствует личной эффективности, но часто требует значительных усилий от человека. Эта книга поможет каждому активировать свои внутренние ресурсы, научиться защищать свои границы, планировать и сохранять дисциплину. Уникальная авторская методика «8 граней» позволит читателю без лишних усилий изменить свою жизнь. Книга шаг за шагом обучает определять собственные сильные и слабые стороны, а также понимать мотивы окружающих.