Кара Хоппе

Появление ребенка – это счастье, которое полностью меняет жизнь. Как бы ни готовились будущие родители, пройдя различные курсы, они не смогут на все сто процентов подготовиться к бессонным ночам, постоянной нагрузке, моментам радости и сменяющим их минутам отчаяния. В первые сложные месяцы нормально чувствовать себя растерянными и уставшими, уделяя все внимание младенцу. Важно помнить, по мнению авторов, что здоровье и отношения пары не менее важны, чем их ребенок. «Бэби-бомба» предлагает эффективные инструменты, которые помогут вашей семье стать единой командой и одновременно сохранять страстную любовь друг к другу. Вы найдете больше, чем просто советы о том, как быть хорошими родителями; вы узнаете, что для воспитания счастливых и здоровых детей необходима надежная связь между супругами. Эта книга не о том, как устроить романтический ужин при свечах, пока ваш ребенок кричит в другой комнате. Это пошаговый план действий для сохранения и развития крепких взаимоотношений. О чем книга «Бэби-бомба» основывается на постулате, что благополучная семейная жизнь является важной частью уравнения и первым шагом для всех, кто хочет стать счастливыми родителями. В начале книги авторы рассматривают влияние первенца на жизнь пары. Затем они представляют десять основных принципов эффективного взаимодействия с супругом и воспитания счастливых детей. Авторы разбирают примеры взаимоотношений разных пар и приводят диалоги на острые бытовые темы между ними и их семьями. Такой подход позволяет легко понять, как применять основные принципы и безболезненно встроить родительство в свою жизнь. Почему книгу стоит прочитать Как гласит пословица, лучшее, что вы можете сделать для своих детей – это иметь замечательные отношения друг с другом. «Бэби-бомба» – это руководство для реализации этой идеи. Данную книгу должны прочитать все будущие родители и те, кто уже ими стал. Тогда ваши дети и вы будете процветать. Харвилл Хендрикс, доктор философии, и Хелен Лейкелли Хант, доктор философии, соавторы книги «Дарение исцеляющей любви». Для кого эта книга Эта книга предназначена: – для тех, кто хочет научиться заботиться друг о друге, принимать совместные решения и преуспевать, становясь сильной командой; – для будущих или настоящих родителей; – для семейных психотерапевтов. Почему решили издать Авторы – психологи, специалисты в области брака и семейных отношений – с помощью «Бэби-бомбы» оказывают «экстренную помощь» новым родителям в самые трудные времена. Они рассказывают, что делать, когда маленький ребенок переворачивает жизнь и отношения взрослых с ног на голову. Это руководство поможет вернуть в семью уважение, любовь, интерес друг к другу и радость от общения каждый день, сделает вас настоящей командой, что положительно скажется на развитии детей. Как совершенно верно говорится: воспитывайте сначала себя, потому что ваши дети все равно будут похожи на вас. Информация об авторе Кара Хоппе – магистр гуманитарных наук, психотерапевт в области брака и семейных отношений, преподаватель, феминистка и мать. Более десяти лет она работает в качестве психотерапевта, помогая парам исцелять свои отношения и становиться эмоционально стабильными, целостными людьми, которые понимают свои инстинкты, принимают мудрые решения и умеют использовать свои творческие способности. Вы можете узнать о ней больше на веб-сайте www.karahoppe.com. Стэн Таткин – доктор психологии, психотерапевт в области брака и семейных отношений, университетский профессор, преподаватель и создатель психобиологического подхода к семейной терапии (PACT). Он уже более тридцати пяти лет ведет клиническую практику, работая как с парами, так и с отдельными пациентами. Ключевые понятия Семья, рождение ребенка, изменения, стресс, личные истории, помощь, психотерапия, семейная психология, воспитание детей, партнерские отношения, команда, любовь, взаимопонимание, радость.

Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; Семейные тайны. Практика системных расстановок. Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом, автор популярных книг по системным расстановкам. В этой книге она объясняет, какие последствия могут возникнуть для потомков, если скрывать от родственников тайны, касающиеся истории вашего рода, которые, если станут известны, могут опорочить репутацию семьи. Скрываются «позорные» смерти: убийства или самоубийства, смерти от криминальных абортов, алкоголизма и наркотической зависимости. Не обсуждаются случаи бесплодия, разводов, разорения, подлых поступков, проблем с законом и плохой наследственности. Умалчиваются брошенные, абортированные, незаконнорожденные и приемные дети, а также измены и предательства, включая насилие со стороны близких. Целью всех этих тайн является сохранение семейных ценностей, защита доброго имени и даже жизни, а также облегчение существующей ситуации. Однако с течением времени то, что скрывалось для защиты семьи, может в конечном итоге привести к ее разрушению. Люди испытывают муки совести, страдают и болеют из-за эпизодов в своей семейной истории, за которые не могут простить себя. Если те, кто хранил тайны, уносят их с собой в могилу, расплачиваются за это другие. Их дети или внуки неосознанно берут на себя искупление чужой вины. Метод системных расстановок может помочь исцелить семейно-родовую систему. В этой книге вы увидите на примере жизненных историй клиентов автора и проведенных для них расстановочных сессий, как тайны ныне живущих или уже умерших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что безопаснее для вас и вашего рода – открыться или скрывать тайну, как не стать жертвой молчаливого заговора, а также как нейтрализовать разрушительные последствия тайны и очистить род от влияния далекого прошлого. В приложении представлены разрешающие фразы, которые помогут облегчить психоэмоциональное состояние и могут быть использованы вне контекста расстановок.

Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; Совместное родительство и защита детей: руководство по теории привязанности для воспитания детей на два дома. Семейная жизнь не всегда идеальна, и это бывает сложно принять. Часто кажется, что мы можем изменить другого человека — вдохновить его на достижения, помочь ему стать лучше и так далее. Многие люди также испытывают трудности в разрешении конфликтов и споров, поиске компромиссов, которые устроят обоих партнеров. Это может привести к мысли, что гармоничная семейная жизнь — это привилегия избранных. Частично это связано с культурой, которая формирует у нас завышенные ожидания. В сказках герои живут долгую и счастливую жизнь, свободную от ссор, бытовых проблем и трудностей. Эти стереотипы о счастье в отношениях закладываются в нас с детства, и поэтому нам иногда сложно смириться с тем, что отношения не всегда стабильны. Помните — вы не одни. К сожалению, расставания в реальной жизни происходят часто, и их последствия затрагивают детей. Раздельное воспитание может стать новым вызовом для вас и вашего партнера, однако в этой книге вы найдете всю необходимую информацию о том, как сделать процесс совместного родительства более гармоничным. Ориша Смоларски предлагает эффективные инструменты, которые помогут вам и вашему бывшему партнеру стать сплоченной командой. Вы найдете не только советы о том, как быть хорошими родителями даже после расставания, но и информацию о том, как эффективно справляться с трудностями в ваших отношениях, оставаясь при этом добрыми и любящими родителями для своего ребенка. О чем книга Книга посвящена совместному воспитанию детей после расставания партнеров. В первых главах вы получите теоретическую базу, необходимую для начала вашего пути совместного воспитания. Вы узнаете, как определить свой стиль привязанности и стиль вашего партнера. Следующие главы посвящены принципам взаимодействия, необходимым для успешного совместного воспитания — взаимной ответственности, распределению обязанностей партнеров, созданию сильной эмоциональной связи и т.д. Каждая глава содержит инструменты и советы, которые помогут вам в этом путешествии. В заключительной главе вы узнаете о преимуществах взаимовыгодного сотрудничества, благодаря которому ваш ребенок окажется в атмосфере безопасности, любви и поддержки. Почему книгу стоит прочитать Распад семьи — это непростой период не только для взрослых, но и для детей, даже в большей степени для них. В такой кризисной ситуации нужно быстро адаптироваться к новым условиям. Когда ваш союз распадается, возникает чувство беспомощности и одиночества. Кажется, что жизнь больше не наладится, и ваш ребенок пострадает из-за расставания. Эта книга даст вам надежду. Расставание с партнером и совместное воспитание детей — это не конец света, а просто новая глава в вашей жизни, которая может принести новые возможности и опыт. Для кого эта книга Для всех родителей, которые хотят успешно преодолеть трудности расставания со своим партнером и воспитать в детях уверенность, душевное здоровье и самостоятельность. Почему решили издать Массовая культура поддерживает ожидания о счастливой и безмятежной семье, в которой нет места конфликтам и расставаниям. Неразрывный брак двух родителей, живущих вместе, считается идеальной моделью для воспитания детей. Эти идеалы отражены в сказках, которые мы читаем детям, в медиа — социальных сетях, кино, рекламе. Именно поэтому мы решили издать книгу, которая станет поддержкой для тех, чьи союзы распались, а дети переживают кризис. Это издание поможет тем, кто хочет сделать процесс совместного воспитания здоровым и гармоничным. Информация об авторе Ориша Смоларски — лицензированный семейный терапевт, сертифицированный коуч по совместному воспитанию детей и судебный примиритель с клинической практикой в Лос-Анджелесе, Калифорния. Она специализируется на работе с родителями и семейными парами. Как разведенная мать, она хорошо знакома с проблемами, с которыми сталкиваются родители, воспитывающие детей в двух семьях. Более десяти лет она использует теорию привязанности и другие методики, чтобы помочь клиентам разобраться в своих эмоциональных проблемах и построить надежную семью. Автор предисловия, Хантер Кларк-Филдс, член сообщества руководителей ассоциаций Мичигана — создатель осознанного воспитания, ведущая подкаста «Осознанное воспитание» и автор книги «Воспитание хороших людей. Как прервать цикл реактивности и помочь ребенку вырасти добрым и уверенным в себе», выпущенной в нашем издательстве в 2020 году. Ключевые понятия осознанное родительство, воспитание детей, теории привязанности, семья, психотерапия, рождение ребенка, изменения, стресс, личные истории, помощь, психотерапия, семейная психология.

Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; Семейное воспитание и развитие личности ребенка Станислав Савинков – детский и семейный практикующий психолог с многолетним опытом психотерапевтической работы. Он решил поделиться своим опытом, осознавая, с какими трудностями чаще всего сталкиваются родители в процессе воспитания детей. Автор предоставляет всю необходимую информацию, чтобы процесс воспитания проходил максимально легко, эффективно и гармонично. В книге содержатся базовые знания по педагогике и психологии, а также подробное описание этапов развития ребенка от младенчества до совершеннолетия. Вы поймете, почему дети ведут себя тем или иным образом в зависимости от их возраста, как общаться с ними и выстраивать доверительные отношения, основанные на любви и принятии, даже в самые сложные возрастные периоды. Также будут рассмотрены вопросы, во что играть, какие методики развития выбрать, как правильно ругать и как обсуждать сложные темы. Вы узнаете, как помочь ребенку пройти этапы социализации от детского сада до окончания школы и поступления в вуз; как максимально безболезненно пережить кризисы раннего возраста, справиться с проблемами подросткового периода и уверенно вступить во взрослую жизнь, не боясь трудностей самостоятельной жизни. В книге приведено множество наглядных примеров из консультативной практики автора. Кроме того, вы узнаете о 10 правилах семейного воспитания, которые помогут родителям решать проблемы в общении с детьми и оставаться объективными и спокойными даже в самых сложных ситуациях.

Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом Полезные пищевые привычки и здоровое отношение к еде и своему телу являются одними из важнейших навыков, которые вы можете передать своему ребенку. Именно поэтому родители прибегают к повторяющимся командам, уговором и просьбам за столом, чтобы заставить ребенка съесть брокколи или попробовать рыбу. Хотя такие методы могут быть эффективными, они создают напряженную атмосферу во время еды. Это увеличивает риск возникновения истерик из-за негативных эмоций и добавляет стресса всем участникам. Существует ли надежный способ научить детей правильно питаться? И что делать в случае неудачи? Разговоры за едой представляют собой ключевой аспект взаимодействия с детьми в вопросах питания. Способ, которым вы организуете процесс приема пищи, может значительно снизить количество конфликтов. Стефани Майерс предлагает родителям заменить уговоры открытым диалогом, который создаст прочный фундамент для здоровых отношений ребенка с едой как в настоящем, так и в будущем. «Идеи, изложенные в этой книге, помогут решить распространенные проблемы, с которыми сталкиваются родители, например, капризы детей во время ужина, отказ от овощей и постоянные просьбы о сладостях. Я не буду давать советы о том, как “включать детей в процесс покупок еды”, “избегать давления” или “превращать прием пищи в позитивный опыт”. Вместо этого я научу вас, что говорить, чтобы не начинать торговаться с детьми по поводу еды, независимо от того, кто сидит за столом – трехлетка или практически подросток». Стефани Майерс О чем книга Метод разговоров за едой, описанный в этой книге, поможет вам перейти от неэффективных фраз во время еды к более продуктивным. Старый подход, основанный на убеждении и ультиматумах, является неосознанной причиной конфликтов вокруг питания детей. Вы освоите новый язык общения, который поможет справиться с такими проблемами, как плохие манеры, отказ от еды и ваша собственная тревога по поводу недоедания или переедания, без стресса и чувства вины. Метод Стефани Майерс включает упражнения и задания для ведения дневника наблюдений, которые помогут вам сразу приступить к действиям и отслеживать результаты. Почему книгу стоит прочитать Это совершенно другой подход к проблеме, чем те, с которыми вы, возможно, уже сталкивались. Здесь не рассматриваются вопросы приготовления пищи и правильного питания. Стефани Майерс предлагает родителям (или опекунам) креативные и непринужденные техники для прекращения споров о еде, а также разговорные приемы, способствующие формированию здоровых пищевых привычек у детей. Практические советы автора и реалистичные цели научат вас эффективному общению с детьми и принесут долгожданный покой и радость за столом. Для кого эта книга Метод разговоров за едой подходит для родителей детей в возрасте от 2 до 12 лет. Чем раньше вы начнете, тем лучше, хотя возраст ребенка не является ограничивающим фактором. Научно обоснованный подход поможет вам преодолеть ту атмосферу, в которой вы, возможно, застряли, и создать культуру любопытства и сотрудничества каждый раз, когда собираетесь за одним столом. Это даст вашим детям навыки, необходимые для соблюдения здорового питания на протяжении всей жизни. Почему решили издать Удивительно, но многие фразы, произносимые родителями во время еды, относятся к тем, которые психотерапевт никогда не должен говорить своим клиентам. Методы Стефани Майерс основаны на исследованиях осознанного питания, семейной коммуникации и развития детей в контексте их отношений с едой. Она опирается на свой обширный профессиональный и личный опыт как нутрициолога и матери, чтобы предложить читателям простой, прямолинейный план, который радикально изменит атмосферу за семейным столом. В книге нет рекомендаций о том, чем именно нужно кормить детей, или советов по приготовлению идеального блюда. Автор не пугает читателей статистикой о детском ожирении и риске пищевых расстройств, не осуждает и не обвиняет родителей, которым и так непросто растить детей в условиях противоречивых требований к питанию. Все внимание сосредоточено на воспитании гастрономического интеллекта, который является основой здорового пищевого поведения. Информация об авторе Стефани Майерс – магистр наук, сертифицированный диетолог и нутрициолог. Она координирует питание в «Центре интегративной терапии и здорового образа жизни имени Закима» при Институте раковых исследований Дана-Фарбер в Бостоне. Также она проводит семинары по всему миру об осознанном питании и семейных диетах, обучая родителей тому, как воспитать здоровые пищевые привычки у детей. Ключевые понятия Психология, детская психология, детское питание, осознанное питание, пищевые привычки, эмоции, семья, родители, воспитание.

Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; Эмоциональный интеллект ребенка. Эффективные стратегии воспитания сознательных, склонных к сотрудничеству и уравновешенных детей Чтобы ребенок смог успешно социализироваться в обществе, ему необходимо научиться контролировать свои эмоции и правильно реагировать на чувства окружающих. Но как это осуществить, если родителям бывает сложно понять, что происходит в сознании их детей? О чем они думают? Что чувствуют? Почему ведут себя так? Авторы книги «Эмоциональный интеллект ребенка» объясняют структуру детской психики и предлагают родителям практические советы, которые помогут воспитать внимательного, чуткого и эмоционально уравновешенного человека. «Мы – Хелен и Рэйчел – осознаем ваши родительские переживания. Мы сами являемся родителями, а также профессионально изучаем развитие детей с момента рождения до восьми лет и на протяжении нескольких десятилетий работаем с малышами. Мы написали эту книгу, чтобы помочь родителям увидеть мир глазами их ребенка на различных этапах развития и воспитывать сына или дочь осознанно, с полным пониманием своих действий. Мы надеемся, что вы будете с интересом и радостью наблюдать за поведением своего ребенка и увереннее чувствовать себя в роли воспитателя, особенно в вопросах развития социально-эмоционального интеллекта». Рэйчел Кац, Хелен Шве Хадани О чем книга Книга делится на две части. В первой части обсуждается, как у ребенка развиваются способности управлять своими эмоциями и ставить себя на место других. Эти знания важны для понимания того, как человек растет и развивается, и помогут вам помнить о различных этапах при воспитании. Текст включает рисунки и схемы, которые способствуют лучшему пониманию предложенных методик. Во второй части вы познакомитесь с авторской моделью MIND – планом действий, который поможет вам стать более терпеливыми и подходить к воспитанию проактивно, что позволит успешнее социализировать ребенка и развивать его эмоциональный интеллект. Применяя эту модель вместе с полученными знаниями из первой части, вы научитесь ставить себя на место ребенка и воспринимать ситуацию его глазами, что поможет наладить диалог и разобраться в эмоциях. Почему книгу стоит прочитать Это доступное и простое руководство по воспитанию, в котором четкие и конкретные рекомендации сопровождаются личными историями и подкрепляются научными фактами. Авторы – два опытных профессионала, которые детально расскажут, как преодолеть трудности и кризисы, с которыми сталкиваются все родители. Вы узнаете, как лучше понять своего ребенка, найти общий язык и помочь ему адаптироваться в обществе. Вы сможете увидеть мир его глазами, что поможет вам достичь гармонии и взаимопонимания, придаст уверенности и спокойствия. Для кого эта книга Это практическое руководство для родителей, к которому можно обращаться в любое время и применять изложенные методы. Воспитание детей – это трудоемкий процесс, требующий значительных усилий, и у родителей часто не хватает времени, чтобы справляться со всем. Поэтому информация представлена так, чтобы с ней можно было работать в удобном для вас темпе. Если вы устали от постоянного стресса и хотите вновь наслаждаться материнством или отцовством, эта книга для вас! Почему решили издать Цель авторов (и наша цель) – предоставить родителям и воспитателям инструменты для общения с детьми на их языке, чтобы научить их принимать и контролировать свои чувства и эмоции, избегая подавления и осуждения. Воспитание нового поколения людей с развитым эмоциональным интеллектом положительно скажется на будущем нашего общества. Информация об авторе Рэйчел Кац – магистр педагогических наук, педагог с более чем двадцатипятилетним опытом. Она обучает родителей и детей развивать социальный и эмоциональный интеллект. Рэйчел возглавляла отдел развития социально-эмоциональных навыков в пекинском филиале колледжа Далвич и работала воспитателем и учителем в государственных и частных школах и детских садах. Кроме работы в образовательных учреждениях, Рэйчел также сотрудничала с телевидением и была автором и сценаристом детских познавательных программ. Хелен Шве Хадани – доктор философии, научный сотрудник в Брукингском институте (Вашингтон). Хелен изучает преимущества игрового обучения и возможности его применения в социальной политике. В качестве специалиста по работе с детьми раннего возраста и развитию творческих способностей, Хелен более двадцати лет совмещает исследовательскую работу с педагогической. Она сотрудничала с производителями игрушек, а также технологическими и медиакомпаниями, такими как Disney, Sesame Workshop, Apple, LEGO, Fisher-Price и Mattel. Ключевые понятия Психология, детская психология, дети, развитие ребенка, эмоциональный интеллект, эмоции, семья, родители, воспитание.

Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей Как и в сказках, герой оказывается в волшебном месте, где ему предстоит пройти испытания и многому научиться с помощью наставника, чтобы вернуться домой изменившимся. Однако мальчика Артура Верховцева ждут не сражения с драконами, а вполне обычные трудности – конфликты, неудачи и трудности с управлением сильными эмоциями. Благодаря новым знаниям Артур постепенно осваивает умение контролировать свою жизнь, избегая влияния маятников, питающихся человеческими чувствами. Герой получает возможность на практике увидеть, как действуют правила Трансерфинга. В волшебном мире последствия действий гораздо более ощутимы, чем в нашем. В городе Мерт плохие мысли могут вызвать ураган, а в кафе на ценнике за обед из двух бутылок газировки и пяти пирожных вместо цифр написано: «Зудящая сыпь на щеках». Вместе с наставницей, новыми друзьями и своим Ангелом-хранителем Артур Верховцев сможет усвоить простые принципы везения и управления своим слоем мира. В конце обучения героя ждет экзамен. Сможет ли он его выдержать? Проверено и одобрено Вадимом Зеландом! Книга Алисы Островской – это добрая сказочная повесть, которая в увлекательной форме знакомит детей и их родителей с основными принципами Трансерфинга реальности. Обычный школьник Артур Верховцев оказывается в удивительном городе Мерт. Здесь его встречает девочка Аня, она показывает герою, как устроен наш мир и объясняет правила, следуя которым можно управлять своей жизнью и достигать желаемого. Что делать, если все идет не по плану? Как преодолеть страх и гнев? Какое занятие выбрать? Какова ценность добрых поступков? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в книге. Вместе с героем маленькие читатели узнают… – Как принять свои слабости и недостатки. – Почему мир – это зеркало, и важно точно формулировать желания. – Как работает «закон бумеранга» и для чего он нужен. – Что делать, если случайно совершил что-то плохое. – Как снизить избыточную важность какого-либо события и тем самым увеличить шансы на успех. И многое другое. Книга предназначена для трансерферов, желающих познакомить своих детей с принципами этой уникальной системы управления событиями, а также для широкой аудитории – детей и их родителей, которые хотят получить удовольствие от прекрасной истории и глубже понять устройство окружающего мира.

Сборник аудиокниг: Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов. Трансерфинг — это мощная техника, позволяющая творить невозможное с точки зрения обыденности, а именно — управлять своей судьбой по собственному желанию. Чудес не произойдет, вас ждет нечто большее — незнакомая реальность, гораздо более удивительная, чем любая мистика. Вы испытаете непередаваемые эмоции, открыв в себе способности, о которых даже не подозревали. Это похоже на ощущение свободного падения — невероятное начинает воплощаться в реальность с такой ошеломляющей дерзостью, что дух захватывает! Основа Трансерфинга — это модель вариантов, новый взгляд на устройство нашего мира. Это первая ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не осознает, что может не добиваться, а просто получать желаемое. Метафоры «синяя птица» и «колесо фортуны» имеют реальную основу. Течение вариантов — это великолепный подарок для разума, о котором вы даже не подозревали... Читайте! Слушайте! Меняйте действительность! Теперь вы можете погрузиться в атмосферу загадочного мира Трансерфинга в замечательном исполнении актера театра и кино, заслуженного артиста России Михаила Черняка. Ступень 1. Пространство вариантов. I. Модель вариантов В этой главе представлено теоретическое введение в Трансерфинг. Концептуальной основой Трансерфинга служит модель вариантов — принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Человек не знает о том, что может не добиваться, а просто получать желаемое. Почему это возможно? Предисловие Шелест утренних звезд Загадка Смотрителя Резюме II. Маятники Группы людей, мыслящих в одном направлении, создают энергоинформационные структуры — маятники. Эти структуры начинают развиваться самостоятельно и подчиняют людей своим законам. Люди не осознают, что невольно действуют в интересах маятников. Как же вырваться от этого вязкого наваждения? Деструктивные маятники Битва маятников Нити марионеток Вы получаете то, чего не хотите Провал маятника Гашение маятника Простые решения сложных проблем Подвешенное состояние Резюме III. Волна удачи Метафоры «Синяя Птица» или «Колесо Фортуны» имеют реальную основу. Известно, что удача и неудача следуют друг за другом, как черные и белые полосы. Как исключить черные полосы из своей жизни? Антипод маятника Бумеранг Трансляция Магические ритуалы Резюме IV. Равновесие Люди сами создают себе проблемы и препятствия, а затем тратят силы на их преодоление. В отличие от общепринятой точки зрения, Трансерфинг показывает, что причины проблем находятся в совершенно другой плоскости. Как исключить проблемы из своей жизни? Избыточные потенциалы Недовольство и осуждение Идеализация и переоценка Презрение и тщеславие Превосходство и неполноценность Желание иметь и не иметь Чувство вины Деньги Совершенство Важность От борьбы к равновесию Резюме V. Индуцированный переход Почему каждое старшее поколение считает, что раньше жизнь была лучше? Сколько поколений прошло с начала истории человечества! И каждое поколение уверено, что мир стал хуже. Получается, что мир деградирует? Но если бы это было так, человечество должно было бы провалиться в ад всего через несколько десятков поколений. Что же происходит? Смещение поколений Воронка маятника Катастрофа Война Безработица Эпидемия Паника Нищета Резюме VI. Течение вариантов Откуда берутся предчувствия, интуиция, предсказания, открытия и шедевры искусства? Действительно ли именно разум человека изобретает и творит? Течение вариантов — это великолепный подарок для разума, но человек об этом даже не подозревает. А что такое «приметы», и почему они работают? Поле информации Знания ниоткуда Проситель, Обиженный и Воитель Путеводные знаки Отпустить ситуацию Резюме