Михаил Гребенников

В этой небольшой книге я делюсь своим личным исследованием глубоких психологических причин хейта. Ведя свой авторский блог по саморазвитию с аудиторией свыше 100 тысяч подписчиков, я сам столкнулся с проблемой хейта, и мне пришлось глубоко изучить её, чтобы оставаться устойчивым к этому явлению и продолжать свою деятельность, несмотря на нападки со стороны других людей. Эта книга будет полезна всем, кто также сталкивается с хейтом в интернете или в жизни. Из неё вы извлечёте важные осознания, которые помогут взглянуть на эту проблему с совершенно другой стороны. Такой взгляд подскажет вам, как лучше реагировать на хейт.

Это книга о том, как остановить ухудшение своего зрения и научиться самостоятельно (без помощи врачей) улучшать его на максимально возможный уровень, а также как сохранить достигнутое улучшение даже при значительных зрительных нагрузках. Я пишу эту книгу, основываясь на своем 14-летнем опыте в данной области. Я делюсь всем, как есть, честно, без обмана и иллюзий. В ней будет представлена сжатая информация о важнейших аспектах естественного улучшения зрения, которую вам следует знать для эффективного ухода за здоровьем ваших глаз. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Моя личная книга с заметками, возникшая в результате общения с различными хейтерами. Она включает в себя серию резких ответов на их претензии ко мне. Я время от времени перечитывал эти ответы, чтобы поддерживать уверенность в себе в сложные моменты. Эти слова давали мне силы для дальнейшего развития в моём деле. Это всегда приносило мне пользу. Я никогда не предполагал, что этот материал когда-либо станет общедоступным, так как он изначально задумывался как личное пособие по тому, как реагировать на различные провокации и хейт в своей сфере. Но так случилось, что теперь этот материал доступен и вам. Приятного изучения.