Ирина Сергеева

Всем родителям, которые стремятся к всестороннему и гармоничному развитию своих детей, может быть интересна реальная история московской девочки, решившей в 10 лет начать заниматься художественной гимнастикой и ставшей через 10 лет чемпионкой Великобритании. Воспитывать успешного спортсмена — задача не из легких. Необходимо быть одновременно водителем, поваром, диетологом, психологом, врачом, агентом и продюсером… Как же не сойти с ума? Автор искренне делится тем, что на самом деле стоит за чемпионством, объясняет, как можно сохранить здоровье ребенку, который тренируется много часов в день, неизбежно сталкивается с травмами и серьезным физическим и психическим напряжением, и при этом живет между двумя странами. Мама чемпионки предлагает множество простых и эффективных практик и техник, доступных каждому, кто хочет не только радоваться успехам своего ребенка, но и быть счастливым и здоровым каждый день!