Алиджик Алена

Вдохновляющая и искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой коренным образом изменилась благодаря дыхательным практикам. Всё разрушалось, и будущее, наполненное приключениями, открытиями и успехами, казалось недостижимой мечтой. Но было принято решение — не сдаваться... В аудиокниге вы найдете: • рассказ о пользе и изменениях, связанных с дыханием, на примере реальной истории; • примеры влияния дыхания на различные аспекты вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость и красоту; • практические упражнения для проработки и медитации.