Максим Бартош

«Разреши себе жить» — это захватывающее и детальное исследование функционирования мозга, формирования отношений, преодоления страхов и фобий, психотерапевтических техник, зависимостей и достижения целей. Автор книги предлагает читателям углубиться в мир психологии и получить помощь в самопознании. Это не только интересное чтение для тех, кто увлекается психологией и самосовершенствованием, но и ценный ресурс для профессиональных психотерапевтов, которые могут использовать изложенные в книге концепции и методы в своей практике с клиентами. Благодаря тщательному освещению ключевых тем психологии, эта книга станет незаменимым помощником в процессе самопознания и понимания своего окружения.