Наталия Яковенко

Эта книга представляет собой динамичный дневник психотерапии от имени пациента, который начал свой путь в 2020 году. Если вы знакомы с работами Ирвина Ялома, то в этом тексте вы найдете знакомые нотки, но с уникальной перспективы — глазами самого пациента. Автор делится своими личными переживаниями и практиками, которые помогли ей преодолеть трудности, когда наркотики и алкоголь перестали быть источником утешения. Это повествование о взрослении, полном проб и ошибок, о том, как взять на себя ответственность за свою жизнь. На страницах книги читатель столкнется с глубокими размышлениями, основанными как на личном опыте, так и на прочитанных произведениях, ссылки на которые помогут углубить понимание. Здесь будут рассказаны истории о людях, благодаря которым жизнь может изменить свое направление, и каждый найдет что-то, что отзовется в его сердце.