Перлмуттер Дэвид

Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек При участии: Кристин Лоберг Авторская программа перенастройки мозга, направленная на снижение негативных последствий современного образа жизни, чтобы вы могли чувствовать себя по-настоящему счастливым, ясно мыслящим, хорошо отдохнувшим и в гармонии с окружающим миром и самим собой.

Лаконичное и обманчиво простое руководство по писательскому мастерству, которое поможет научиться видеть и ощущать определенные элементы прозаического текста, а также техники и режимы повествования; различать эти элементы для их эффективного использования и совершенствования мастерства.

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер создал всестороннюю систему питания для поддержания здоровья и функционирования мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры.