Кэрол Джим

Из работника сталелитейного завода Джим Кэрол стал обладателем одного из самых выдающихся умов на планете. В его активе три мировых рекорда Гиннеса. В 2007 году телеканал NBC выбрал Джима среди десяти лучших менталистов мира. Что позволило обычному работяге в 49 лет совершить такой резкий прорыв в жизни? Испугавшись неблагоприятных новостей о проблемах с сердцем, он был вынужден создать собственную программу по улучшению работы мозга и тела. Джим убежден, что эти аспекты неразрывно связаны. Сегодня его идеи о том, что изменение мышления приводит к изменению жизни, находят отклик у всех — от голливудских звезд и профессиональных спортсменов до профессоров ведущих университетов и простых людей. В этой книге вы познакомитесь с системой тренировок, которая укрепит мыслительные способности, восстановит ясность ума, поможет избавиться от негативного мышления и стресса, развить креативные навыки и привести себя в лучшую физическую форму.