Робинсон Брайан

По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это означает, что каждый десятый продолжает думать о работе даже во время отдыха. Он остается на связи круглосуточно и делает выбор в пользу служебных задач при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может выполнить очередные трудовые «подвиги» из-за болезни, нервного истощения или семейных проблем. Трудоголизм – это не просто увлечение любимым делом, а настоящая одержимость. «Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так описывает свою одержимость автор этой книги, профессор Брайан Робинсон. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.