Джеймс Бьюдженталь

Психотерапия, изложенная в данной книге, является путеводителем к самопознанию, полноте жизни и новым смыслам. В книге представлена детальная карта этого пути, включая как возможности, так и риски, а также роли психотерапевта и клиента. Гуманистический подход заключается в том, что когда людям оказывают доверие, помогают осознать свои чувства и импульсы без осуждения, предоставляется возможность рассмотреть все альтернативы. Это способствует освобождению от страхов и ведет к полноценной жизни, позволяя находить способы для улучшения взаимодействия с окружающими.