Чеснова Ирина Е.

Это открытый и искренний разговор на темы, которые волнуют каждого подростка: что происходит с моим телом и нормально ли то, что я чувствую; как выразить свои чувства к тому, кто нравится, и как развивать любовные отношения; что нужно знать об интимной близости и как заботиться о своем здоровье и безопасности. Аудиокнига поможет создать позитивный образ себя и научит слышать свое тело. Она подскажет, как оказывать поддержку, проявлять чуткость и уважение к партнёру, оставаясь при этом собой. Чем здоровые (в том числе сексуальные) отношения отличаются от нездоровых и небезопасных, как обсуждать то, что не нравится, как понять, что отношения движутся «не туда». Как говорить «нет», распознать насилие, избежать принуждения и самопринуждения. Как защититься от инфекций, в чем преимущества современных методов контрацепции. А также где найти помощь и поддержку, если они необходимы. Эта аудиокнига — о любви. О том, что хочет и должен знать каждый подросток. Чтобы его первый опыт душевной, а в будущем и физической близости принёс не разочарование, а радость и удовольствие. Первая часть аудиокниги — о том, как строить эмоционально тёплые отношения в паре. Вторая расскажет о том, что происходит с организмом и как меняется тело в подростковом возрасте. Третья посвящена самой интересной теме — интимной стороне любви. Дорогие родители! Если вы считаете, что секспросвет — это в первую очередь о здоровье и безопасности, что он защищает от необдуманных поступков, что подросткам он нужен и важен, и они должны владеть не только информацией, но и соответствующей терминологией, эта аудиокнига будет очень полезна. Она создаст здоровые представления о физическом взрослении и близости. А также поможет взрослым подобрать правильные слова при разговоре с ребёнком на деликатные темы.

Новая аудиокнига известного семейного психолога Ирины Чесновой познакомит юных слушателей с темой уверенности в себе. В ней речь пойдет о том, как понять себя, прислушиваться к своим чувствам и потребностям, а также увидеть свои сильные стороны, на которые можно опираться. Книга поможет научиться верить в свои способности, преодолевать трудности и достигать поставленных целей, а также общаться открыто и уверенно, уважая других и оставаясь при этом самим собой. Для младшего и среднего школьного возраста.