Эпштейн Дэвид

Эта книга изменит ваше восприятие путей к профессиональному успеху! Революционный метод Дэвида Эпштейна, магистра экологических наук и журналистики, ставит под сомнение концепцию 10 000 часов. Он исследовал примеры самых успешных спортсменов, художников, музыкантов, лауреатов Нобелевской премии и ученых, и пришел к выводу, что в большинстве случаев ранняя и узкая специализация не является залогом успеха. Именно универсалы — изобретательные и адаптивные личности с широким кругозором и богатым жизненным опытом — доминируют в мире, где важна скорость.

В этой аудиокниге Дэвид Эпштейн раскрывает секреты спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения в геноме, климат и условия, влияющие на будущих чемпионов. Поняв, как функционирует ваше тело, его сильные и слабые стороны, вы сможете получить преимущество над соперником и значительно увеличить шансы на победу. Спортивные ученые постепенно перешли в новую эпоху современных генетических исследований. За последние десять лет исследователи в области генома человека начали выявлять связь между биологическими способностями и окружающей средой. В этой спорной теории спортивных достижений автор Дэвид Эпштейн рассказывает о том, насколько далеко шагнула наука в разгадке этой великой загадки. Он изучает так называемое правило 10,000 часов, чтобы ответить на вопрос, предрасположен ли человек к спортивным успехам с самого раннего возраста, и является ли это единственным правильным путем.