Стивен Волински

Ученик Нисаргадатты Махараджа, Стивен Волински, утверждает, что люди представляют собой воображаемые пылинки в огромной Пустоте. Паутина сознания заставляет нас верить в существование «тебя» и «меня», в разделение всего и вся... На самом деле, существует лишь Единая Изначальная Субстанция. Эта книга ведёт нас за пределы иллюзорного мира космической пыли, который мы называем «собой» и Вселенной. Автор указывает путь за границы трёх слоёв сознания - «туда». И когда человек осознаёт, что он мираж, не понимающий своего истинного состояния, всё исчезает, и наступает пробуждение.

Эта книга посвящена тому, как преодолеть пределы трансов, устаревших стратегий и убеждений, сформированных в детстве в стремлении справиться с хаосом и путаницей. В ней содержится множество примеров и богатый выбор замечательных упражнений по самопознанию и самоисцелению, которые помогут вам освободиться от трансов, контролирующих вашу жизнь и мешающих быть собой. Это подлинный процесс трансценденции, или выхода из транса. Мы надеемся, что этот процесс принесёт вам радость.

Путь, который привел к тому, чем в конечном итоге могла бы стать эта книга, начался еще в начале 70-х. Он завершается здесь, и больше нечего добавить или отметить, так как слова и их смыслы растворяются и исчезают. “Всего того, что вы слышите, (или услышите, прочтете или увидите) - не существует”. © Шанкара.

Если вы начнете задавать себе вопрос: "Кто я?" и будете повторять его снова и снова, этот процесс поможет вам переместить "я" из роли субъекта в роль объекта. Как только "я" становится объектом наблюдения, оно исчезает, и остается только пустое пространство. В этой книге ученик Нисаргадатты Махараджа, Стивен Волински, предлагает рассматривать наш опыт, переживания, мысли и чувства как формы энергии или сознания. Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные методы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения призваны помочь человеку глубже понять свою истинную сущность.

(Избранные главы) Самая большая травма в жизни человека — это утрата подлинного бытия и целостности. Чтобы исцелиться от неё, нужно принять хаос как друга и наставника. Все попытки укрыться от хаоса и сделать свою жизнь стабильной и предсказуемой заканчиваются провалом: люди рождаются в хаосе, и сопротивление ему лишь усиливает хаос и страдания. Упражнения, представленные в книге, помогут вам встретиться с внутренним хаосом и осознать, что эта встреча — это встреча с вашим истинным «я».