Егор Егоров

Все мы испытываем страх. Обычно он служит защитной функцией: предостерегает нас от необдуманных действий, помогает избежать опасных ситуаций. Однако иногда он выходит из-под контроля и превращается в фобию, постоянное чувство тревоги или даже паническую атаку. Страх может загнать нас в безвыходное положение, и мы можем не знать, как найти выход, и существует ли он вообще. В этом сможет помочь практикующий психолог, специалист по краткосрочной терапии, гипнотерапевт и создатель популярного подкаста «Чай с психологом» – Егор Егоров.