Бэрбель Вардецки

Эта книга станет вашим гидом в исцелении от перфекционизма и чувства неполноценности, а также поможет наладить доверительные отношения с собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас через воспоминания о детстве и укажет на переломный момент, когда вы усвоили, что должны заслуживать любовь, добиваться признания и всегда быть на первом месте. Она поможет вам обратиться к своим настоящим чувствам и эмоциям, открыто выражать свои потребности и осознавать свое место в этом мире.