Педрам Шоджай

Аудиокнига, созданная автором «Городского монаха» Педрамом Шоджаем и документалистом Ником Полиззи, включает в себя беседы с множеством экспертов в области психологической травмы, от нейробиологов до шаманов. Она также предлагает обзор современных методов лечения травмы и примеры из жизни. «Травма – это непроработанная боль, которая становится фоном нашей жизни, влияя на все наши мысли, эмоции и действия. Она также является источником многих заболеваний». Аудиокнига делится на две части. Первая часть посвящена происхождению и влиянию травмы, которое оказывается гораздо более многогранным, чем обычно предполагается. Вторая часть рассматривает различные методы лечения травмы – от древних до современных. Авторы отмечают: «Наша цель – предоставить вам информацию и знания, которые помогут вам осознанно выбрать подходящие методы лечения». Педрам Шоджай – автор бестселлера «Городской монах», монах монастыря Желтого Дракона в Китае, признанный мастер цигун и доктор восточной медицины, который помог тысячам пациентов. Ник Полиззи – документальный режиссер, который путешествовал по всему миру, исследуя древнюю медицину и альтернативные методы лечения.

Доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай продолжает развивать концепции своей книги "Городской монах" в новом издании "Внутренняя алхимия". Он предлагает решения для повседневных проблем горожан, опираясь на древние восточные практики, адаптированные к современным условиям. Книга разделена на три части: в первой автор исследует философию даосизма и подчеркивает значимость понимания энергетической матрицы человеческого тела. Во второй части предлагаются конкретные упражнения и техники для очищения энергетического тела и его пробуждения. Наконец, третья часть включает более сложные техники и схемы практики, которые могут изменить жизнь читателя за 100 дней.