Ирина Корчагина

Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть?В этой книге вы найдете правила, которые помогут вам «бежать» так, чтобы не оставаться на месте и при этом не надрываться.

Когда возникает ощущение, что жизнь зашла в тупик и изменить ее невозможно, это всего лишь иллюзия. Предвзятости, комплексы, негативный опыт и страхи часто мешают увидеть выход из сложных ситуаций. Можно ли полюбить себя, если с детства ты уверена, что хуже всех? Как выстроить счастливую жизнь, если свекровь постоянно придирается? Как встретить мужчину своей мечты и прекратить быть любовницей? С такими вопросами женщины часто приходят к психологу Ирине Корчагиной, где получают возможность избавиться от внутренних барьеров и выйти из замкнутого круга. Терапевтические истории Ирины, основанные на реальных событиях, помогают не только провести время с пользой, но и исцелить душевные травмы.